小朋友流鼻血了怎麼辦?
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大部分人小時候應該都有過流鼻血的經驗吧！記得以前大人們是怎麼幫我們處理的嗎？把衛生紙捲成一小條塞住鼻孔、把頭仰起來、捏鼻子、冰敷、拍額頭……其實有些步驟是錯誤的喔！羽媽會在這篇教導大家，小朋友流鼻血的各種狀況及正確對策，同時也傳授大家一些中醫看待流鼻血的觀點跟治療。
碰撞、挖鼻孔
說明：因為外力導致血管破裂出血，是最常見的原因。
處理：流鼻血的標準處置如下
＊頭部保持直立，切忌後仰，以免鼻血流入氣管影響呼吸。
＊用手指頭捏住「鼻樑」(鼻翼上方)，經由壓迫先止血。
＊衛生紙拿來擦拭流出的鼻血，或捲成適當大小塞進鼻孔，不必塞太緊，不會掉落即可。取出時要小心，以免血管再次受到傷害。
＊可以冷敷額頭、眉心處(印堂穴)
＊可以按壓幾個穴位：風池穴、合谷穴
＊如果15分鐘後仍然血流不止，應該盡快就醫。
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感冒
說明：打噴嚏或擤鼻涕太過大力導致血管破裂出血。
處理：治療感冒症狀為主。注意不要讓小朋友一直用力擤鼻涕，否則受傷的鼻黏膜還沒有恢復又容易再破裂流血。
天氣炎熱、中暑
說明：夏天天氣熱，血管容易擴張、血流旺盛，小朋友的鼻黏膜發育還不是很好，陽氣又比較旺盛，在戶外跑跳運動後，心跳加速，血壓升高，導致微血管承受不住而破裂流鼻血。
處理：等血流停住後，有幾點需注意：
＊不要吃烤、炸、辣、油膩食物。
＊不要吃補。
＊減少劇烈運動。
＊不要洗太熱的水。
＊如果止血後，還有一些中暑的症狀，例如頭暈、頭脹痛或是想吐等感覺，可以試著在後頸及肩部肌肉上做刮痧，藉著出痧來消暑熱。
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天氣乾冷
說明：冬天天氣乾冷，鼻黏膜偏向乾燥、脆弱，搓揉後易導致流鼻血。
處理：可以試試看以下這些方法：
＊在鼻孔塗抹凡士林。
＊洗澡時讓鼻子處在有蒸氣的環境下久一些以濕潤鼻腔。
＊戴口罩隔離冷空氣、多喝溫熱飲，減少冷天血管收縮的程度。
過敏性鼻炎
說明：有過敏性鼻炎的小朋友，一般症狀是早上起來會打噴嚏流鼻水，容易鼻塞，鼻子癢、眼睛癢而頻頻搓揉眼睛鼻子。有些小朋友會因為鼻涕乾後鼻屎多造成鼻子癢而去挖或揉，導致流鼻血。有些小朋友則是天氣變化誘發鼻子過敏發作，引起鼻黏膜局部腫脹，頻頻擤鼻涕造成流血。
處理：以治療過敏性鼻炎的症狀為主，減少反覆擤鼻涕或過度刺激鼻黏膜。
體質因素
說明：常流鼻血的小朋友，不一定像大家平常認為的就是火氣大喔！一味地用青草茶等寒涼飲品去退火、清火氣，對屬虛火體質的小朋友來說反而有害處。
處理：
＊建議可以求助專業的醫師及中醫師，來判斷小朋友常流鼻血的原因。
＊無論是實火或虛火導致的流鼻血，都應該減少吃香喝辣，並避免油炸及高熱量的食物。
＊用蓮藕粉泡茶給小朋友飲用，可以減緩流鼻血的程度。
＊體質偏虛的小朋友，可以加點黨參或山藥適當補一下。
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