剖腹產的疤痕，真的消不掉嗎？
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對於許多剖腹產的媽咪而言，莫不希望肚子上那條醜醜的疤痕可以越淡越好～到底縫合時該選肉線還是美容釘？要怎麼美化傷口？有蟹足腫體質又該怎麼辦？以下就幫媽咪解除疑惑喔！
剖腹產疤痕 V.S 縫法
需拆線縫合方式
這是比較早期傳統的作法，多半是使用尼龍不可吸收縫線，手術完之後需要拆線，傷口也比較不美觀，容易在肚皮上留下一條蜈蚣一樣的疤痕。目前隨著醫療技術進步，這種方式也比較少用了。
不需要拆線（肉線）
當今很常見的縫合方式，利用一種可吸收的合成縫線，俗稱「肉線」，大概一個月左右會自行分解並吸收進體內，最大優點是不需要忍痛拆線的痛苦。不過，也有少數孕媽咪對肉線的吸收狀況不好，縫線可能擠壓到皮膚表面，造成破洞、發炎、膿瘍等不舒服的反應。
美容釘或美容夾
美容釘或美容夾的方式也越來越多人採用，手術後的一個禮拜左右需要回去拆釘子（拔釘），優點是不會勒緊皮膚，對傷口的刺激較少，疤痕也會比較漂亮，減少蜈蚣腳出現的機率。缺點是拆釘子過程中會不舒服，而且需要自費比較花錢。
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如何淡化疤痕？
剖腹產後如果要讓疤痕變淡一點，建議媽咪可以使用幾個幫助除疤的工具，同時注意傷口照護的幾個重點：
免縫膠帶（美容膠）
- 美容膠主要是用在剛拆線完，傷口即將癒合的時候。最大目的是拉近傷口兩邊的皮膚，預防傷口裂開，維持傷口的平整，進而降低不美觀疤痕的出現。
- 不需要天天更換，以避免拉扯傷口。建議每4～7天左右換一次（如果膠帶邊緣翹起或髒汙，就需要立刻更換）。如果皮膚出現異常症狀，就要馬上停止使用，為了保險起見，使用前最好先諮詢過專業醫師喔！
矽膠貼片
- 矽膠貼片對疤痕有保濕、軟化作用，幫助傷口變小變細。
- 也有壓制疤痕的功能，讓疤痕不會因為外力的拉扯而不斷擴張、突起，幫助傷口部位組織慢慢恢復平坦。
- 使用之前一定要確定傷口已經癒合，而且沒有發炎跡象。
- 建議持續使用3～6個月以上，才可能有明顯改善效果。
- 如果皮膚發癢等不適情況，要立刻減少貼的時間，並請教專業醫師。
去疤凝膠
適當塗抹去疤凝膠，也可以幫助刺激皮膚細胞再生，淡化疤紋，需要注意的是，每個孕媽咪的肌膚狀況都不同，除了使用前詢問專業醫師，一旦使用後發生任何過敏反應就要立刻停用喔！
保持傷口清潔乾燥
產後返家後一週內，要保持傷口清潔乾燥，不要隨便塗抹藥物。產後一週回診過後，如果醫師檢查後傷口沒有異狀，媽咪就可以開始淋浴，不過淋浴完後，還是要記得確實擦拭傷口處，保持清潔乾燥。
若發現傷口周圍皮膚呈現紅、腫、熱、痛，甚至有出血或異常分泌物時，就要盡快到醫院檢查喔！
正確使用束腹帶
穿束腹帶時，要注意材質最好柔軟有彈性，也最好在傷口上先覆蓋上一條乾毛巾，再圍上束腹帶，減少摩擦、拉扯傷口所帶來的不適感。
不要太早做劇烈運動
不少媽咪為了盡快恢復身材，會急著運動瘦身，但過多運動量與劇烈的鍛鍊方式，可能影響剖腹產傷口的癒合情況，因此媽咪們運動前，最好諮詢過醫師，評估自己的體能情況比較保險喔！
注意飲食攝取
酒類會影響傷口癒合，所以剖腹產的媽咪記得先不要碰！建議媽咪可以多補充富含維他命C的蔬果與蛋白質的食物，或補充一些綜合維他命，都有助於傷口癒合喔！
「蟹足腫」體質怎麼辦？
傷口癒合過程中，如果結締組織過度增生，會使傷口又紅又腫，像螃蟹腳一樣向外伸出突起，就是「蟹足腫」的狀況，可能造成搔癢或疼痛的感覺。
有蟹足腫體質或病史的剖腹產孕媽咪，建議一定要在傷口狀況穩定，使用專門去除疤痕的矽膠貼片、美容膠或保養品來壓制疤痕生成。情況比較嚴重的話，也可以在醫師建議下注射類固醇，或是求助整形外科。
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結語
剖腹產後，多多少少還是會留下一些痕跡，雖然比較不美觀，不過這都是辛苦生小孩的痕跡，不需要自卑或太在意！注意傷口照護、不亂擦保養品與避免感染才是最重要的喔！
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