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寶寶副食品挑選攻略
幾個月該開始吃副食品呢？根據台灣兒科醫學會建議，隨著嬰兒腸胃道逐漸成熟，爸媽可在4～6個月時就可以開始逐步給予副食品，降低缺乏營養素的狀況發生。在此強調一下，不管是母乳或配方奶哺育，當孩子滿6個月時，務必開始添加副食品，否則孩子會有營養不足的危機！
副食品可分為三階段，分別是 4～6個月的糊狀、7～9個月的泥狀與半固體、10～12個月的塊狀與固體狀，下表有建議食物參考。
副食品可分為三階段，分別是 4～6個月的糊狀、7～9個月的泥狀與半固體、10～12個月的塊狀與固體狀，下表有建議食物參考。
副食品四階段｜食品工具推薦
寶寶何時可以吃副食品？怎麼吃？
4～6個月開始吃副食品
專家建議四個月開始吃副食品，訓練寶寶口腔肌肉，太晚開始吃副食品有可能影響未來咀嚼、語言能力。
嬰兒 4個月到 9個月之間是吃副食品的黃金時期，有研究指出九個月之前吃魚，未來過敏的機率較低，因為食物蛋白可以刺激免疫力成長，不用特別避開過敏的食物，只要保持少量多樣的原則，每種一兩口，讓腸胃先習慣。
嬰兒 4個月到 9個月之間是吃副食品的黃金時期，有研究指出九個月之前吃魚，未來過敏的機率較低，因為食物蛋白可以刺激免疫力成長，不用特別避開過敏的食物，只要保持少量多樣的原則，每種一兩口，讓腸胃先習慣。
7～9個月副食品
七個月的嬰兒利用下顎和舌頭壓碎食物的能力發展較為健全，可以漸漸添加蔬菜、蛋黃和肉泥等泥狀或半固狀食品，補充寶寶蛋白質、鐵質和鈣質等營養素是很重要的。
建議爸媽們用攪拌棒、電動攪拌棒將食物打成泥狀可以更事半功倍！如果有外出需求，也可以挑選悶燒罐可以將白米燜成粥、裝飯店早餐的粥保溫、用來裝熱水加熱常溫寶寶粥或母奶等，也很實用！
建議爸媽們用攪拌棒、電動攪拌棒將食物打成泥狀可以更事半功倍！如果有外出需求，也可以挑選悶燒罐可以將白米燜成粥、裝飯店早餐的粥保溫、用來裝熱水加熱常溫寶寶粥或母奶等，也很實用！
10～12個月副食品
十個月以後的嬰兒牙齒開始發展中，已經能夠開始咀嚼，起初在練習時，還是要注意食物的大小，這時候變需要注意食物的大小，爸媽們可以準備飯、馬鈴薯、小肉塊等塊狀固體食物，用食物剪細碎，或是用食物調理機打成較大塊的碎狀，讓孩子吃吃看，熟悉並且訓練固體食物的口感怎麼吞嚥。
1歲以上副食品
滿1歲時，副食品就不再只是輔助的食物，而是正餐。因此份量應該要比奶量多，這時也不必再另外製作方便咀嚼的副食品，而是讓他們可以跟著大人一起吃烹煮食物，此階段建議爸媽可以準備適合孩子小手抓握的學習餐具和吸盤餐碗，讓孩子學時與大人同桌進食，建立自主用餐的成就感，有助於將來良好習慣的養成。
4～6個月開始吃副食品
初次嘗試乳品以外的食物，讓寶寶學習咀嚼
寶寶米餅
為什麼4-6個月就要開始練習吃副食品呢？
專家建議四個月開始吃副食品，訓練寶寶口腔肌肉，太晚開始吃副食品有可能影響未來咀嚼、語言能力。
嬰兒 4個月到 9個月之間是吃副食品的黃金時期，有研究指出九個月之前吃魚，未來過敏的機率較低，因為食物蛋白可以刺激免疫力成長，不用特別避開過敏的食物，只要保持少量多樣的原則，每種一兩口，讓腸胃先習慣。
嬰兒 4個月到 9個月之間是吃副食品的黃金時期，有研究指出九個月之前吃魚，未來過敏的機率較低，因為食物蛋白可以刺激免疫力成長，不用特別避開過敏的食物，只要保持少量多樣的原則，每種一兩口，讓腸胃先習慣。
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米餅蠻大塊、好抓握，寶寶第一次吃就吃得很好。
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5小朋友超愛吃適合4~6m練習吞嚥，剪刀也超好用的
小朋友都很喜歡吃喔。有點太晚才給平價。很天然回甘的味道
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寶寶粥/寶寶麵
寶寶多大可以開始吃寶寶粥、蔬果泥呢？
這建議4個月的嬰兒先從十倍粥、米湯、米精和水果泥的糊狀的食品。
接下來6個月以上就可以開始吃副食品後，媽媽們就可以準備果汁或果泥孩子吃囉！其實在寶寶4-6個月的時候即可開始嘗試少量的果汁，6個月之後便可以開始吃一些果泥，甚至是像香蕉這類較軟爛的水果，可以嘗試咬合和咀嚼。
適時的讓寶寶補充果汁和果泥，不僅可以補充維他命C，也能解決寶寶便秘的問題。市售果汁建議選擇經過加熱消毒處理的100%純果汁，且原則上一天不超過180c.c為宜。
接下來6個月以上就可以開始吃副食品後，媽媽們就可以準備果汁或果泥孩子吃囉！其實在寶寶4-6個月的時候即可開始嘗試少量的果汁，6個月之後便可以開始吃一些果泥，甚至是像香蕉這類較軟爛的水果，可以嘗試咬合和咀嚼。
適時的讓寶寶補充果汁和果泥，不僅可以補充維他命C，也能解決寶寶便秘的問題。市售果汁建議選擇經過加熱消毒處理的100%純果汁，且原則上一天不超過180c.c為宜。
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5出貨好快速，寶寶感覺🈵️喜歡吃的，大品牌有保障覺得放心！
很快就收到了！寶寶還沒吃過蛤蜊，嚐鮮一下！
副食品湯匙
重要卻容易忽略的一環 — 副食品湯匙怎麼挑選？
餵食副食品適合用軟質湯匙，小口徑，符合寶寶的嘴巴大小，媽咪們可以挑選安全柔軟素材質的餵食湯匙，也可以使用遇熱會變色的感溫湯匙，超過約40度湯匙尖端就會變色，爸媽就不用擔心食物過燙會傷到孩子了！
顏色挑選也是一門學問呢！選擇特定的顏色，也能幫助寶寶的認知學習，另外還有特別設計的好食慾配色，以童趣色彩刺激視覺提升寶寶用餐慾望。
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5經常網購，總有大量的包裹收，有很多的評語要寫！ 但是，總是寫評語花掉了我大量的時間和精力！ 所以在一段時間裡，我總是不去評價或者隨便寫寫！
湯匙會變色，很方便知道什麼時候放量可以餵食。
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副食品分裝盒
提前備好料理，嗎咪更省時！
副食品分裝盒扮演很重要的角色，好的副食品分裝盒可以讓媽咪提前預備好一個月寶寶要吃的副食品，可說是非常省時省力唷！根據孩子的食量可以選擇適合的分裝盒，市面上常見的容量約為5ml～150ml不等，建議媽咪挑選分裝盒時，留意材質是否柔軟有彈性，以方便按壓取出冰磚。且因為副食品分裝盒會歷經反覆地冷凍、解凍、加熱的過程，因此一定要注意可耐受的溫度高低、可否放入微波爐加熱、以及清潔、保養與消毒的注意事項，才能延長分裝盒的使用期限喔！
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5湯匙可以把食物都舀得很乾淨！分裝盒也很好清洗！等寶寶吃的量多一點，會再回購！
容量剛好、方便使用、可以疊放很省空間，冰磚很好拿取！
2angels - 矽膠副食品零食儲存杯(附杯架)-120ml-夏葉綠
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5非常方便使用，副食品盒好脫冰磚，且可以用電鍋加熱，覺得很便利
很棒，小孩子副食品很好用，脱膜很方便，終於不用再脱膜拖到流汗
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5方便好用，可直接微波，清洗也很方便，會回購
好用
托盤、防水圍兜
讓寶寶練習自主吃飯、自由探索，不要怕髒兮兮！
寶寶4個月開始吃的時候，可能常常會把身上的衣服和環境弄髒，這時候建議媽咪們準備防水的圍兜給寶寶穿上，可以節省之後清潔的時間。每次吃飯的流程一致，先幫寶寶放到餐椅上，戴上矽膠圍兜，使用相同的副食品湯匙、碗，讓寶寶知道準備要吃飯了，養成習慣。
有了托盤、餐墊，再也不怕寶寶吃到髒兮兮！
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5原本以為還可以穿一陣子，78公分穿起來剛剛好，粉紅色有一點色差，是很粉
阿卡醬的性價比真的美賣，有了這個防水長袖的圍兜，給寶寶練習自己吃東西時要清理就方便多了
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4包裝完善，出貨速度快。
很可愛，與圖片一致。
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5看到優惠先買起來放，目前寶寶還用不到，等大一點再給她用。
7～9個月副食品
製作寶寶好吞嚥的副食品，最精華的營養鎖在料理中
副食品調理機
副食品調理機需要嗎？副食品可以用果汁機嗎？
當寶寶還小的時候，需要把食物打成泥，這時候也是為什麼需要食物調理機了！只需要一台食物調理機，按照食譜把食材處理好，後續磨碎、蒸煮、加熱、出鍋的時間，媽咪都可以更有效運用，寶寶也能獲得營養又好吞嚥的一餐。
例如十倍粥的做法，是用米加十倍水煮熟之後，地瓜、馬鈴薯、南瓜蒸軟之後，加水用副食品攪拌機打成泥，讓你製作副食品可以事半功倍。
寶寶食物調理機推薦，請點以下商品去看商品詳細介紹 ➜
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5用料理機製作寶寶的副食品，真的方便很多，寶寶也吃的開心
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5方便使用，使用上也不太有問題，清洗也方便，出門小巧也好攜帶
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5超級好用，已經再次回購，好清洗 整體來說還是很好的商品
咬咬樂/旋轉水果棒
寶寶什麼時候開始使用咬咬樂呢？
答：6個月以上可以開始使用！可以將西瓜、草莓切丁，煮熟的南瓜、馬鈴薯等裝到奶嘴造型水果棒中，小朋友吸果肉就像在吸奶嘴一樣！對於剛進入副食品階段的寶寶，可說是刺激味覺、訓練咀嚼的好方法，也不必擔心直接吃水果發生噎到的情形。可以讓寶寶通過吸吮和咀嚼刺激牙齦，幫助乳牙發育唷！
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5非常好看且多重實用的固齒器咬咬棒，寶寶很愛！
商品很可愛，寶寶抓握很好抓，也可以順利吃進食物，防止噎到的問題
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紐西蘭 HaaKaa - Haakaa矽膠咬咬樂迷你套組-銅色
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10～12個月副食品
上下排門牙已長出，開始練習吃剪碎的固體食物
食物剪刀
食物剪刀哪裡買？ 食物剪刀需要具備什麼功能？
若食物太大塊或難以咬碎，可以用食物剪來剪斷肉類、蔬菜這類寶寶比較難自己咬碎的食物。
會直接接觸食物，那材質更必要好好把關！食物剪刀的不鏽鋼刀面經過抗菌處理，有設計安全鎖扣，不怕小孩誤拿誤用，握柄的部分也好握不卡卡，使用起來順手又省時，媽咪們也可以選擇可拆式的，刀柄交接處容易藏污，可拆式的能夠更徹底的清洗，降低細菌滋生的風險。
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美國 3M - Scotch寶寶抗菌安全食物剪刀-藍色
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5重量很輕，剪刀不滑順不好用。以為是3M有品質，但nac nac比較好用
這邊買的材質很好，小孩喜歡，用得舒適，好用好清潔。
美國 3M - 萬用食物剪刀 (可拆式)-王子藍
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5送貨快速，剪刀很利，拆卸也簡單方便👍👍👍👍👍
動物質感真的不錯，很喜歡，會再購買，小孩也喜歡
MOTHER-K - 陶瓷食物剪刀組
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1歲以上副食品
熟悉咬合和吞嚥能力，可以開始吃固體食物訓練
餛飩/水餃/麵食
怎麼挑選一歲以上副食品？
寶貝一歲後就可跟著大人吃囉！這時候咀嚼能力也有一定的熟悉程度，食量也可能開始變大，這時也不必再另外製作方便咀嚼的副食品，可以一起吃大人烹飪的食物，當然也可以選擇預先製作好的冷凍美食，省下料理的時間！給孩子的銜接料理要以食材天然為優先，低鈉、低油的同時，也要注意營養攝取均衡。
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5方便好吃，寶寶從小吃到大，很多口味可選擇。
還不錯，小朋友吃得喜歡！還不錯，還不錯，還不錯
兔比媽咪廚房 - 幼童水餃-玉米鮮肉-50顆
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5原本想說水餃太大顆只買一些試試，意外小孩喜歡水餃勝過餛飩
終於收到孩子最愛的水餃餛飩和第一次購買的雞腿，很開心能有千變萬化的改變飲食😄
兔比媽咪廚房 - 寶寶餛飩-奶油洋蔥豬-(25顆/100顆)
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5寶寶餛飩真的還是兔比的精緻，寶寶非常買單，任何口味都喜歡，還不會用餐具的寶寶也能用手指自己吃，爸媽可以小憩一段飲食時間。
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BLW、泥派都該看的副食品訣竅，柚子醫師：掌握六原則，讓孩子吃出樂趣
寶寶什麼時候可以吃雞蛋呢？
兒科醫師圖解｜一張圖秒懂「副食品三階段怎麼吃！」
副食品，我選擇泥派的7大原因！
寶寶的食用進度表～倍粥水量 X 副食品 (5~6m)
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