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待產包究竟需要準備些什麼呢?懷孕幾週就要開始準備呢?
【2024年最新版】待產包必帶清單懶人包!前輩媽咪的詳細攻略

懷孕後期,終於要迎接寶貝的到來了!但是,新手爸媽是不是都會煩惱:待產包究竟需要準備些什麼呢?別擔心!媽咪愛都幫你列好清單啦!最後還有前輩媽咪們推薦的待產必備好物唷!千萬不要錯過!

準備待產包的時間點

迎接寶寶的出生,必須先做好萬全的準備。事先準備好待產包,可以避免媽咪住院後,急用某樣物品時找不到,還要慌亂的麻煩先生或家人去買或回家拿。
預產期最後幾週隨時都有臨盆的可能,尤其第一次懷孕的媽咪,寶寶可能會比預產期早1~2週出生。因此建議32週就可以開始搜尋資料、著手準備,最晚於36週準備完成。到了懷孕最後一個月,孕婦在身體移動上會比較辛苦,因此,媽咪應該讓身心放鬆,不要進行一些繁雜的工作,這樣對寶寶也會比較好唷!
迎接寶寶的出生,必須先<em>做好萬全的準備</em>。事先準備好待產包,可以避免媽咪住院後,急用某樣物品時找不到,還要慌亂的麻煩先生或家人去買或回家拿。<br /><em>預產期最後幾週隨時都有臨盆的可能</em>,尤其第一次懷孕的媽咪,寶寶可能會比預產期早1~2週出生。因此建議<em>32週就可以開始搜尋資料、著手準備,最晚於36週準備完成</em>。到了懷孕最後一個月,孕婦在身體移動上會比較辛苦,因此,媽咪應該讓身心放鬆,不要進行一些繁雜的工作,這樣對寶寶也會比較好唷!

待產包的打包原則

  • 常用物品放最上面
建議以媽咪使用的商品放為最上方,例如:產褥墊、夜用睡眠褲,寶寶用品基本上醫院或是月中都會準備,自行準備些寶寶用品話,可以放置在包包最下方。
  • 使用行李箱
行李箱附有輪子,方便攜帶,且不用擔心分成太多袋子會不小心遺漏,一打開就一目瞭然!行李箱大小可以依據媽咪要住院的天數去調整。
  • 善用不同顏色的收納包
建議媽咪在準備待產包時,可以將不同類別的用品,分類放進不同顏色的小收納包中,如此一來,可以減少先生或家人找東西的時間喔!
  • 先列好清單再打包
在準備打包待產包時難免會手忙腳亂,因此可以先思考需要準備的物品,列好清單,再依照清單內容打包,避免打包到一半忘了自己帶了什麼哦!下面我們也列好待產包必備物品的清單,可以供爸比媽咪們參考唷~
<ul>
<li>常用物品放最上面</li>
</ul>
建議以媽咪使用的商品放為最上方,例如:<em>產褥墊、夜用睡眠褲,寶寶用品</em>基本上醫院或是月中都會準備,自行準備些寶寶用品話,可以放置在包包最下方。<br />
<ul>
<li>使用行李箱</li>
</ul>
行李箱附有輪子,<em>方便攜帶</em>,且不用擔心分成太多袋子會不小心遺漏,<em>一打開就一目瞭然</em>!行李箱大小可以依據媽咪要住院的天數去調整。<br />
<ul>
<li>善用不同顏色的收納包</li>
</ul>
建議媽咪在準備待產包時,可以<em>將不同類別的用品,分類放進不同顏色的小收納包中</em>,如此一來,可以減少先生或家人找東西的時間喔!<br />
<ul>
<li>先列好清單再打包</li>
</ul>
在準備打包待產包時難免會手忙腳亂,因此可以<em>先思考需要準備的物品,列好清單,再依照清單內容打包</em>,避免打包到一半忘了自己帶了什麼哦!下面我們也列好待產包必備物品的清單,可以供爸比媽咪們參考唷~

待產包 check list

證件類

以防萬一,建議媽咪把以下證件全數裝在同一個小袋子裡,辦理住院、出院手續時,就不會手忙腳亂
  • 爸媽雙方身份證
  • 健保卡
  • 媽媽手冊
  • 信用卡
  • 一些現金
證件類建議隨身攜帶,不要放進行李箱,避免要用時手忙腳亂找不到,也記得要告訴陪產者放在哪裡喔
以防萬一,建議媽咪把<span>以下證件全數裝在<em>同一個小袋子</em></span>裡,辦理住院、出院手續時,就不會手忙腳亂<br />
<ul>
<li>爸媽雙方身份證</li>
<li>健保卡</li>
<li>媽媽手冊</li>
<li>信用卡</li>
<li>一些現金</li>
</ul>
證件類建議<em>隨身攜帶</em>,不要放進行李箱,避免要用時手忙腳亂找不到,也記得要告訴陪產者放在哪裡喔

產後用品

  • 產婦專用或一般夜用型衛生棉/產褥墊
生產完後會開始排惡露,所以需要吸收量較大的衛生棉,如果選擇夜用型衛生棉盡量不要選擇有中央凸起的,避免碰到傷口會疼痛!
  • 束腹帶
剖腹產的媽咪使用可以固定傷口,減少疼痛感,同時也能幫助瘦身縮小腹!對於自然產的媽咪而言,則可以減緩腹部的下墜感喔~
  • 夜用生理安全褲、產後免洗內褲
  • 妊娠霜:避免媽咪肚子長細紋
<ul>
<li>產婦專用或一般<em>夜用型衛生棉/產褥墊</em></li>
</ul>
生產完後會開始排惡露,所以需要吸收量較大的衛生棉,如果選擇夜用型衛生棉<span>,</span><span>盡量不要選擇有中央凸起的,避免碰到傷口會疼痛!</span><br />
<ul>
<li><em>束腹帶</em></li>
</ul>
剖腹產的媽咪使用可以固定傷口,減少疼痛感,同時也能幫助瘦身縮小腹!對於自然產的媽咪而言,則可以減緩腹部的下墜感喔~<br />
<ul>
<li><em>夜用生理安全褲、產後免洗內褲</em></li>
<li><em>妊娠霜</em>:避免媽咪肚子長細紋</li>
</ul>

哺乳用品

  • 擠乳器
當寶寶不在身邊,或不方便親餵時,擠乳器就是媽咪們的好幫手!
  • 哺乳內衣、溢乳墊
建議選擇 3~4 件斜開口的哺乳內衣,方便更換;另外可準備溢乳墊、吸乳器、儲乳袋、哺乳枕
  • 羊脂膏
寶寶還在學習吸吮,餵奶前後可以塗上羊脂膏,舒緩長期親餵後的不適
<ul>
<li><em>擠乳器</em></li>
</ul>
當寶寶不在身邊,或不方便親餵時,擠乳器就是媽咪們的好幫手!<br />
<ul>
<li><em>哺乳內衣、溢乳墊</em></li>
</ul>
建議選擇 3~4 件斜開口的<span>哺乳內衣</span>,方便更換;另外可準備<span><span>溢乳墊、吸乳器、儲乳袋、哺乳枕<br /></span></span>
<ul>
<li><em>羊脂膏</em></li>
</ul>
寶寶還在學習吸吮,餵奶前後可以塗上羊脂膏,舒緩長期親餵後的不適<br /><em></em>

清潔及生活用品

衣物類
  • 孕婦用的內衣:產後流汗會較多,可以多備幾件喔
  • 免洗褲或生理褲:若是自然產,可準備3~5天的份量;剖腹產則可以準備一週的份量
  • 襪子:一定要帶!生產完要注意不要受涼
  • 頭巾或乾髮帽:產後幾天可能無法洗頭,若冬天可以考慮毛帽~
  • 出院穿的外衣及薄外套
盥洗用品
  • 牙膏、牙刷
  • 毛巾:2~3條,盥洗、熱敷乳房時皆可用
  • 洗髮精/乾髮劑
口罩:產婦體質較虛弱,戴口罩可以避免得到感冒唷
其他個人保養品:如護手霜、護唇膏等
<em>衣物類</em><br />
<ul>
<li>孕婦用的內衣:產後流汗會較多,可以多備幾件喔</li>
<li>免洗褲或生理褲:若是自然產,可準備<em>3~5天</em>的份量;剖腹產則可以準備<em>一週</em>的份量</li>
<li>襪子:一定要帶!生產完要注意不要受涼</li>
<li>頭巾或乾髮帽:產後幾天可能無法洗頭,若冬天可以考慮毛帽~</li>
<li>出院穿的外衣及薄外套</li>
</ul>
<em>盥洗用品</em><br />
<ul>
<li><span>牙膏、牙刷</span></li>
<li><span>毛巾:</span>2~3條,盥洗、熱敷乳房時皆可用</li>
<li>洗髮精/乾髮劑</li>
</ul>
<em>口罩</em>:產婦體質較虛弱,戴口罩可以避免得到感冒唷<br /><em>其他個人保養品</em>:如護手霜、護唇膏等

寶寶用品

  • 出院時可讓寶寶穿上的外出衣物:紗布巾、紗布衣、包巾、帽子、手套、襪子
  • 安撫寶寶情緒必備:安撫奶嘴(記得先消毒過唷)
  • 嬰兒提籃:從醫院帶寶寶回家,就要讓寶寶坐嬰兒提籃囉
  • 黑白圖卡:0歲就可以開始用!能刺激寶寶的視覺及腦部發展喔
<ul>
<li>出院時可讓寶寶穿上的外出衣物:<em>紗布巾、紗布衣、包巾、帽子、手套、襪子</em>等</li>
<li>安撫寶寶情緒必備:<em>安撫奶嘴</em>(記得先消毒過唷)</li>
<li><em>嬰兒提籃</em>:從醫院帶寶寶回家,就要讓寶寶坐嬰兒提籃囉</li>
<li><em>黑白圖卡</em>:0歲就可以開始用!能刺激寶寶的視覺及腦部發展喔</li>
</ul>

日常用品

3C用品
  • 手機
  • 相機
  • 筆電
  • 記憶卡
  • 充電器
  • 藍牙喇叭等
日常用品(以下可以依個人情況準備唷)
  • 拖鞋
  • 人工淚液
  • 如有近視需要記得攜帶眼鏡喔!
其他
  • 陪產者日常所需用品
<em>3C用品</em><br />
<ul>
<li>手機</li>
<li>相機</li>
<li>筆電</li>
<li>記憶卡</li>
<li>充電器</li>
<li>藍牙喇叭等</li>
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<em>日常用品</em>(以下可以依個人情況準備唷)<br />
<ul>
<li>拖鞋</li>
<li>人工淚液</li>
<li>如有近視需要記得攜帶眼鏡喔!</li>
</ul>
<em>其他</em><br />
<ul>
<li>陪產者日常所需用品</li>
</ul>
看完後有沒有更清楚待產該準備些什麼呢?
有了這份待產清單懶人包,新手爸媽在迎接寶寶出生時就不會手忙腳亂啦~
希望準媽咪們都能以放鬆、準備好的心情去迎接寶寶的來臨喔!!

待產包必備好物推薦

待產包

市面上的待產包,裡頭基本上都會包含產褥墊、看護墊、免洗內褲、防溢乳墊及濕紙巾等待產必備用品。記得選用超大容量,同時也方便折疊收納,內層有許多夾層和口袋的款式,讓重要物品不怕走失!

nac nac - 棉柔中腰免洗內褲

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陳柏元
我收到的免洗內褲一包5入有三種顏色😍 即便是免洗的也能每天換顏色穿哈哈哈
余貞儀
新手媽媽的我 正整理待產包,爬文 Nac nac 免洗內褲 很多媽媽們推薦

nac nac - 抑菌加大看護墊-7入

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Yu-hsuan Zhang
透氣舒適,尺寸很大,防漏的好尺寸,可回購的產品
Yuan-Yu Liao
生理期很方便可以墊在床上,也可以拿來當孩子換布布的墊墊

nac nac - 好孕待產包特惠組

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莫藍
出貨速度快 商品品質好
劉奕玲
一次可以備齊待產用品,很方便!目前已經生產完,這些用品都很好用!

產褥墊

產褥墊有點像產婦衛生棉,產後開始排惡露的時期,建議媽咪還是要準備產褥墊,避免外漏

六甲村 Mammy Village - 加大型產褥看護墊

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Dora Chen
很好用哦!保證買了不會後悔。已回購第二次!
蔡忻唐
出貨商品快速,價錢便宜,品質佳,包裝完整,有機會會再回購,推薦給大家

六甲村 Mammy Village - 高吸量薄型產墊

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劉書瑜
產墊很大張,材質也舒服,惡露完全不會外漏。
ruru
輕薄舒適非常推薦

六甲村 Mammy Village - 超薄產褥墊12入

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Yu-Sian Ho
觸感好,夠大片,沒用過其他牌子,但覺得這款還不錯。
Grace Tung
用起來很吸水、材質摸起來很舒服,很方便!

孕哺內衣

產後建議媽咪使用孕哺內衣,孕哺內衣和一般內衣的設計完全不一樣,有哺乳開口設計,可以讓媽咪隨時哺乳。可以選擇材質柔軟、舒適、透氣的內衣,呵護孕期和產後的敏感肌膚。

束腹帶

產後保養很重要~準備一條產後束腹帶,對於剖腹產的媽咪,能固定傷口、減緩疼痛;對於自然產的媽咪,能舒緩腹部的下墜感。呵護孕期產後哺乳肌膚,任何時候都美麗依舊!

六甲村 Mammy Village - 束腹帶(恢復型)-黑色

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Leticia Tsao
雖然離預產期還有一個半月,看到網路上蠻多人推薦這一款束腹帶就先買了,想讓自己生完之後就盡快使用,不想要身材走樣哈哈哈哈
詹凱玲
非常好用

日本 Combi - 產後束腹帶-粉色

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3qmonkey
產後要約束撐了好幾個月的肚皮,的確有需要有好好的束腹ㄧ下,讓懷孕前的身材逐漸恢復
卓佳宜
有斷貨即時通知,讓我可以趕在生產前收到商品,服務很滿意。不過商品下單時沒有確定size導致當下要使用的時候太小了😢

六甲村 Mammy Village - 雙層托腹帶-F (腰圍127cm以內)-產前托腹、產後束腹/臀

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Holly Liu
很緊實,有效減輕下墜感,大寶討抱也不怕!
許覲妤

擠乳器

一般嬰兒每3-4小時就需要喝奶,而要使哺乳這件事情更有效率,就得使用好工具:一般分為電動及手動兩種,電動擠乳器是最快速的集乳方式,而手動擠乳器輕量、方便攜帶,適合職業媽咪或旅行時使用。

PHILIPS AVENT 新安怡 - 親餵重現單邊電動吸乳器

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湘婷想要出去玩
操作簡單直覺,顏色也很漂亮,使用一個多月來覺得很好用,也不太有吸不乾淨導致乳房外圍有硬塊的情況,和在月中使用的另外兩個擠奶器相比大勝
Chia-chi Lin
非常好用 胸部不痛了

Simba 小獅王辛巴 - 樂活哺乳收納保溫包

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Yumi Huang
雖然發貨有點慢...但品質很好!推薦!!
簡淨茹
好看又實用的保溫包包,就算是當作一般包包來使用,看起來也很時尚

妊娠霜

孕媽咪產後最怕惱人的妊娠紋了!別擔心!只要做好孕期和產後的保養,在腹部、臀部、大腿塗抹妊娠霜、抗紋緊緻露,搭配輕柔的按摩幫助吸收,就能幫助回復肌膚彈性囉!

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已經快用完了 c油真的很好用 我用過很多牌子的油 這款是我用過最不油的油 夏天用也不會長痱子 不知道為什麼我使用這款油到現在8個多月了 完全沒有子母線 肚皮也黑白很有光澤 但是就是價錢讓我覺得好貴喔 如果可以的更優惠寶寶出生我也繼續使用
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洗完澡後趁著毛孔打開與水分融合,雙手雙腳擦上Cica調理油皮膚很容易吸收,淡淡的柑橘香味道很天然,摸起來不黏膩,喜翻~

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超大容量CP值超高,外觀也很好看,壓頭更是方便,重點是送禮超有誠意啊👍

羊脂膏

哺乳時期媽咪的乳頭肌膚會變得很敏感,乳頭保養非常重要!除了羊脂膏,還有乳頭保護器、乳頭冷熱敷墊可以使用。親餵的同時,也別忘了好好呵護自己呀!

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商品包裝很完整,物流也很快速,重點是價格非常實惠~
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