​家長注意!及早糾正寶寶的「W型坐姿」

2013-05-29. 喜歡 留言

3~6個月 6~12個月 1~3歲 3歲以上 寶寶健康
​家長注意!及早糾正寶寶的「W型坐姿」

很多寶寶在剛學會爬或走路時,會出現W型坐姿,下次看到寶寶出現W型坐姿時,一定要快點矯正他,不要讓寶寶習慣這樣坐喔!

W型坐姿會對寶寶有什麼影響?

這樣的坐姿對寶寶來說,支撐的底面積比較寬,所以身體不需要出力,而且會坐的比較穩,但這樣的姿勢會讓寶寶的雙腳內轉,容易造成走路內八字;同時也會影響寶寶腿部髖關節的健康。

該怎麼矯正?

平時只要看到寶寶這樣坐,就要立刻糾正寶寶 。如果是因為肌肉張力不足而導致W型坐姿的寶寶,可以透過復健改善肌力,進而改善坐姿。

什麼才是正確的坐姿?

1. 盤坐:坐在地上、兩腳交叉

2. 環坐:坐在地上、兩腳腳掌碰腳掌

3. 長坐:坐在地上、兩腳直直往前放(或成V型打開)

4. 側坐:坐在地上、兩腳彎向同一邊

 

內容參考:高雄市早期療育綜合服務中心

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