副食品食譜－南瓜粥

今天是Serena媽咪分享適合6個月以上寶寶吃的南瓜粥哦！

食材

南瓜50g、白粥約飯碗8分滿的量

★南瓜有豐富的維生素A，對寶寶的眼睛最好～

優惠活動

步驟

1.將南瓜去皮切小丁，放電鍋裡蒸25分鐘。

2.蒸熟的南瓜用湯匙壓成泥放入白粥攪拌均勻，邊以小火加熱，約5分鐘後，完成。

小提醒

6個月以上的寶寶吞嚥動作比較成熟，如果可以坐用餐學習椅的吃飯寶寶就更適合囉！

感謝Serena媽咪分享