家中素材當教具,感覺統合輕鬆在家玩!

家中素材當教具,感覺統合輕鬆在家玩!

每個星期妹子都要固定上一門感覺統合的訓練課程,

關於這堂課,妹子可是很期待呢!~

因為可以玩到各式各樣在家裡玩不到的活動,她覺得有趣又好玩!

常常問我,「甚麼時候才要去上彭老師的課?」

每次上完課後,治療師會和家長討論孩子在哪些方面需要加強,

在家裡可做哪些訓練?

所以,滾媽只好利用家裡現成的工具,來幫妹子做感統的訓練。


何謂感覺統合??

感覺統合的定義是指一種神經過程,用以組織來自身體及環境的感覺訊息,

好讓個體可以有效運用其肢體與環境互動。

若感覺統合出現障礙時,會產生知覺、語言、認知障礙、情緒及行為控制不良等問題,

也就是無法正常與外界事物反應。

 

感覺統合的三大主要系統 :

前庭覺—讓身體保持平衡

觸覺系統—判斷外界刺激是否有害

本體覺—建立自我身體形象概念

 

感覺統合與學習困難之關係:

1.前庭輸入過分敏感(前庭平衡失常):

孩子會好動不安、喜歡捉弄人、經常跌倒、撞桌椅、方向感不分、數學及理科學習嚴重困難。

2.觸覺防禦(觸覺敏感過當):

孤僻、黏人、害怕、緊張、固執、愛哭、挑食、吸奶嘴或手指、咬人、人際關係不佳。  

3.本體感不佳(身體慨念遲鈍):

笨手笨腳、語言發音不佳、口吃、壞脾氣、缺乏自信、

看電視常到最前面、拒絕看書、左而進右耳出、記憶不佳。




本體感覺訓練

爬越隧道: 1.刺激觸覺。2.促進本體感覺。3.發展粗大肌動作。4.兩側協調及發展動作計畫。 5.形成身體形象。

跳數位:增強身體平衡能力與重力感。



布球投擲:將布球以單手投擲到距離1公尺的目標板上。

1.訓練手臂運動能力。2.手眼協調能力,學習向目標拋擲物件。



數字地墊跟裝箱用的寶麗龍也可以當成感統的教具。




數字地墊玩法:用瓶蓋或是乒乓球寫上1-9的數字,放入不透明的袋子中,

讓孩子隨意的從袋內抽4個號碼(例如:3.9.4.6),

之後再請孩子利用手和腳按住這四個號碼,

訓練孩子的思考組織能力與身體的重心平衡。



保麗龍玩法:選擇高度約10-15公分的保麗龍等距的擺好後,讓孩子練習雙腳跳躍。




穿越呼拉圈:因為呼拉圈只是稍做固定,所以妹子必須小心翼翼的爬越呼拉圈,

雙手先穿越過後,雙腳膝蓋抬高越過呼拉圈,以不讓呼拉圈倒下為原則。



跳跳馬:促進觸覺與前庭感覺,訓練身體平衡能力,在遊戲中增進肌肉彈性協調。



翻翻家中有很多素材都可成為感統訓練的教具,

例如:小被子、抱枕、小板凳、手帕、毛巾、絲巾、膠帶、

孩子們的玩具,甚至紙張都可善加利用喔!~


 

文/滾妹這一家;編輯/媽咪愛

感謝滾妹這一家授權分享,原文:感覺統合在家玩~

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張瞳瞳 avatar
張瞳瞳
很棒的文章,利用家裡現有物訓練小孩又可讓小孩玩