副食品食譜-香甜營養-蘋果蕃茄泥

副食品食譜-香甜營養-蘋果蕃茄泥

今天要介紹的副食品食譜,是給4到6個月的寶寶吃的甜甜蘋果蕃茄泥!

食材

蘋果、蕃茄、米糊

步驟 

1:米洗淨、加水放入電鍋蒸熟

2:蘋果、蕃茄洗淨

3:蘋果削皮、切塊,蕃茄可先川燙去皮

4:將煮好的米一起打成泥,就完成囉!

小撇步

蘋果要買有貼貼紙的喔,上面有4個數字,開頭4和9的才可以買

 

媽咪們快把這道甜甜有營養的甜點讓小寶貝試試看吧♪(´ε` )!

 謝謝艾莉媽咪的分享唷~

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