副食品製作-紅蘿蔔泥
今晚想跟大家分享營養的紅蘿蔔泥!
作法
1. 將紅蘿蔔削皮、切塊、放到電鍋裡,外鍋放一杯水
2. 蒸完後,將紅蘿蔔倒到杯子裡,然後利用「電動攪拌棒」,不到30秒,全部的紅蘿蔔就變成泥狀了
3. 倒到碗中,就完成囉!
貓媽心得
1. 利用電鍋和電動攪拌棒做副食品,真的很輕鬆又快速!
2. 紅蘿蔔甜甜的,小貓好愛喔
3. 上班族媽媽如果沒辦法每天做副食品,可以週末時一次做多一些,再將它們做成冰塊,要吃得時候退冰蒸熱就可以囉!
明天或週末來試試紅蘿蔔泥吧~ 開始接觸副食品的寶寶應該會很愛喲~
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