什麼是正確的含乳姿勢？第一次親餵就上手！

「親餵」最甜蜜的親子時光，不過有時候寶寶錯誤的吸乳姿勢可是會讓媽咪痛不欲生呢！一起來看看什麼是正確的「含乳姿勢」，新手媽咪第一次挑戰「親餵」就上手！

正確的含乳姿勢

✔ 應確認寶寶含住媽咪的乳暈，而不僅有乳頭。

✔ 寶寶的嘴巴張得大大的，下巴會貼著媽咪的乳房，並深深的含住。

✔ 寶寶的上下唇可能會有一點點外翻，但視每個寶寶的情況有些微不同。

✔ 因為要出力吸奶，摸摸寶寶的肚子會有使力的感覺。

✔ 媽咪可能會聽到寶寶喝奶的「咕嚕聲」(吞嚥聲)，但「咕嚕聲」並非判斷寶寶是否喝到奶的唯一根據。

剛開始親餵的時候，媽咪的乳頭和乳房可能會感到酸痛，但只要姿勢正確，這種痛感應在幾分鐘，或多次親餵之後逐漸改善。

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如何調整寶寶的含乳姿勢

正為親餵疼痛所苦的媽咪，可以用手指輕輕觸壓寶寶的嘴角，讓寶寶停止吸奶，將乳房完整移出寶寶的嘴巴，再重新一次親餵的過程，調整寶寶的含乳姿勢。

當寶寶的「含乳姿勢」正確，吸奶的節奏會由快而急促，轉為既慢且深。若不小心喝奶喝到睡著也沒關係，不一定要叫醒寶寶或強迫寶寶繼續吸奶，一樣可以用手指輕觸壓寶寶嘴角的方式，溫柔地將乳房移出喔。