家有過敏兒！三伏貼是什麼？5分鐘全解析，輕鬆調理過敏體質

早上起來打噴嚏、流鼻水，鼻子、眼睛癢癢而不斷揉搓， 看著寶貝因為鼻塞、過敏、流鼻水，整夜整夜睡不好，媽咪除了心疼更是心累......尤其在季節交替的時候更是夢魘！本篇邀請中醫師來解析「三伏貼」，老祖宗的智慧對於過敏體質的孩子來說根本就是希望曙光啊！

目錄

1. 三伏貼：穴位敷貼療法

2. 三伏貼是什麼？

3. 三伏貼要貼在哪裡？

4. 三伏貼注意事項

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1. 三伏貼：穴位敷貼療法

過敏性鼻炎的孩子呼吸道多半偏寒，內服藥主要是調整體質，在症狀較單純的時候可以選擇「三伏貼」穴位敷貼療法幫助調理。三伏貼是中醫古代流傳下來的穴位敷貼方法，屬於外治法，藉由中藥製成的藥餅，貼在相關穴位上，對皮膚產生一些化學或熱性刺激，進而達到調整體質、預防發病的作用。

三伏貼可以應用的病症很多：氣喘、過敏性鼻咽，對於皮膚過敏、異位性皮膚炎的孩子也適合，甚至晚上容易尿床、食慾不佳的孩子，也可以經由中醫師的診斷來選擇穴位敷貼。

研究學者做過統計，三伏貼針對氣喘或是過敏性鼻炎的症狀可以改善達到八成以上，有些案例原本早上可能要連續打30分鐘的鼻涕、鼻水，經過穴位敷貼後可能可以縮短為5分鐘之內。也有許多案例是孩子晚上因為鼻塞睡不好，透過三伏貼而有所改善。但提醒媽咪，每個孩子體質不同，症狀改善的程度也不相同喔！

2. 三伏貼是什麼？

三伏貼指得是一年當中最炎熱的三個日子：夏至後第三個庚日、第四個庚日，以及立秋之後的第一個庚日，稱為初伏、中伏、末伏。

但因為台灣夏季炎熱，也不一定要完全遵照古法的時節，建議一週貼一次，連續貼三週，連續至少貼三年，以達到調整過敏體質的效用。

三伏貼所用的藥餅，每家醫療院所的成分不盡相同，但基本上都會有：白芥子、甘遂、延胡索、細辛、肉桂、薑汁，這些藥材皆屬於溫熱性質的藥物。

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3. 三伏貼要貼在哪裡？

頸椎下的穴位為大椎穴，周圍有大杼、風門、肺俞穴，這些都是與呼吸道相關的穴位。

下背部分會取腎俞穴，中醫認為腎為先天之本，過敏體質邊項遺傳的先天體質，貼在腎俞穴可以達到調理的作用。上方則有脾俞、肺俞，這幾個穴位是因為中醫認為，脾胃為後天之本，藉由調整腸胃的部分也可以幫助改善過敏體質，穴位敷貼的時間大概是以2～4小時為主。

孩子皮膚比較嫩，貼上藥餅後可能有刺癢、發紅、灼熱的感覺皆屬正常現象。若孩子覺得無法忍受或是疼痛，代表藥力已進入皮膚內，可以提早取下。

4. 三伏貼注意事項

貼完三伏貼當天避免劇烈運動，以免藥布貼紙黏性降低。當天也儘量少吃辛辣、生冷等容易引起過敏的食物，例如蝦蟹、芒果、鳳梨等。若有發燒、急性感染、發炎等症狀，或是孕媽咪、一歲以下的孩子就不建議使用三伏貼。

若穴位敷貼時間已到，因為貼紙黏性較強，建議沾一點水再慢慢撕下。

結論

了解三伏貼之後，媽咪是否想帶孩子去試試看呢？三伏貼的應用範圍廣泛，提醒媽咪還是要先諮詢過中醫師，在依據孩子的體質做調理，才能真正治本唷！

還有好多想問的問題嗎？歡迎到討論區跟其他媽咪交流～