美到捨不得吃！健康製冰４妙招🍧

這４種作法學起來，夏天吃冰吃得清爽無負擔、不帶罪惡感！👌👌
＃材料未免太簡單🍉 ＃孩子也能安心吃


１｜西瓜造型冰棒
西瓜用果汁機或調理棒打成汁，倒入冰棒盒（約七分滿）
冰棒棍叉一小塊西瓜，再放入冰棒盒，冷凍4小時
淋上一層優格，再冷凍2小時
奇異果打成泥，淋上最後一層
超可愛的西瓜造型冰棒完成！

２｜繽紛水果冰棒
挑選喜歡的水果，切片預備
水＋檸檬＋蜂蜜，調成喜歡的比例
貼著冰盒邊緣放入水果，再倒入蜂蜜檸檬水
冷凍一晚，吸睛度滿分的水果冰棒完成！

３｜芒果優格冰淇淋
清爽低脂又超好吃的健康配方
只需要兩種食材：芒果＋優格（優格:芒果＝2:5）
用調理棒榨汁混合後，放入冰淇淋機，按下開關，等待15~20分鐘
口感綿密又清甜的芒果優格冰淇淋就完成囉❤

４｜香蕉豆漿冰沙
香蕉MIX豆漿，涼爽夏日瘦身配方！
只需要一根香蕉＋250ml豆漿（喜歡濃密一點的，豆漿少一點，喜歡沙狀口感的，豆漿多一點）
倒入冰沙杯，揉捏攪拌約2分鐘
濃郁香甜的香蕉豆漿冰沙完成，營養滿分喔！