爸媽的育兒寶典《我做到了！》3歲以上必看

❤ 我做到了

(目前書盒缺貨中喔><)

當媽以後才深深體會到，大人要理解孩子的想法真的不容易。而這次要來介紹的這套《我做到了！I can do it 系列套書》，簡直就可堪稱是一套翻譯孩子內心小劇場的「翻譯蒟蒻」！這套書是由義大利兒童心理治療權威 Pellai 及著名教育心理學家 Tamborini，耗時三年才完成的精心之作，細細把孩子的心裡話都給翻譯出來了，同時也提供爸媽行動及思考上的建議哦～

 

♚I CAN DO IT 我做到了系列套書

這套書分別是教孩子『自己睡覺』、『不挑食自己吃飯』、『學習當哥哥（姊姊）』、『不當小霸王』、『勇敢去上學』、『學會遵守規矩』，教導孩子如何與自身、手足、以及同儕相處。

書的後半段更提供爸媽們「專業解法」，是本非常適合爸媽與孩子共讀的親子讀物哦！ 

更厲害的是，這套書封底掃 QR code 就有中英雙語朗讀功能，咬字清晰的女聲朗讀故事，2 歲起的小小孩就可以開始聽哦！不但可以更早開始培養孩子對語言的敏感度，還能養成雙語能力呢～

最貼近孩子成長過程會遇上的種種煩惱，非常適合正在面臨生活、身份轉變（例如：正要上學、要當哥哥姊姊了）的孩子閱讀～～ 

☆「我做到了，我可以勇敢去上學」

迎接開學季了，相信很多的媽咪也跟叡叡媽一樣正在和孩子的分離焦慮抗戰！叡叡是去年開始去幼兒園，學校生活有很多的事情都是他要適應的，像是睡午覺、自己吃飯、要在沒有爸爸媽媽的陪伴下度過好幾個小時。雖然心疼寶貝哭哭說：「我不要上學〒︿〒....」但相信只要過了這階段，勇敢跨出去就會發現學校有很多新奇事物等著去發掘啊！這次“我做到了系列”正好切中叡叡媽的需求，加上是心理教育學家編寫，裡面有很多給父母的實戰建議可以參考參考喔！

故事中的主角小威説：「我覺得留在家裡很好玩，有很多我的寶貝：足球、小熊、故事書......還有貓咪和狗狗陪我玩。」這本書很特別的一點是，故事是以小孩和媽咪一問一答的方式進行，小孩講話時字型是正體的，換成媽咪講話則是以斜體字呈現。

小威還說了好多個理由不想去上學，像是天氣預測說會下雪、鄰居哥哥說學校老師都有著尖尖的牙齒、紅色的眼睛....講了很多很多！其實這些都是因為沒有安全感，才會把恐懼不斷地放大再放大啊！

 

這時呢～媽咪説：「親愛的寶貝，學校沒有像你說得這麼恐怖。學校有堅固的磚牆讓你感到很溫暖，老師們會整天帶著微笑陪伴你，與你一起創造歡樂又有趣的時光」、「在學校裡，可以嘗試到很多有趣的事情。」

小威又說：「但是每次走進學校大門，我就會很緊張，因為我知道將有幾個小時見不到妳。」很多孩子可能表達不出來的，在繪本中透過小男孩的話，也讓叡叡媽更了解到孩子心裡的想法！孩子會覺得恐懼，是因為他們要離開以前熟悉和有安全感的生活。

這本書最精華的部分是，故事的後面有 10 多頁給父母的思考點和建議，像是我們和老師可以怎麼協力幫助孩子渡過分離焦慮、了解孩子的想法、如何利用小遊戲讓孩子與父母分開時也有安全感、建立信心....等等，蠻實用的唷！

☆「我做到了，我可以學會守規矩」

「我不想刷牙、我不想睡覺！」當小孩反抗規則時，我們可以怎麼辦呢？

小威覺得有好多的規距要遵守，例如：用餐時要坐在餐桌上、早晚要刷牙、下雨要帶雨傘、紅燈停綠燈行、用餐完兩小時才能游泳....這麼多什麼可以做、什麼不可以做，真的很讓人受不了啊！

可是天空飛翔的小鳥就沒有人管，貓咪也不用晚上一定要睡覺，為什麼小孩就要被管呢？其實在孩子的成長過程中，他們會認為自己是世界的中心，可以決定一切，但當我們長大要開始了解，為了讓社會上每件事可以順利進行、更加和諧，規則其實對我們來說是重要的喔！

上幼兒園之後也會有好多規矩，像是要睡午覺、輪流排隊玩遊戲...等等。以前在家裡沒有同儕，可以過得很自由，去學校之後就要遵守好多事情，是每個上學兒都要適應的啊！故事後面一樣有導引手冊，幫助父母可以順利和孩子溝通對話，一起迎接遵守規則的挑戰！

很推薦這兩本給家有上學兒的媽咪們♡ 雖然要適應學校生活很辛苦，但我們都希望孩子知道，上學是成長過程中很寶貴的階段，可以經歷很多新事物、交到好朋友～而且媽咪每天也很期待下課後給孩子一個大大的擁抱喔！

☆「我做到了，我可以自己睡覺」

這套書的故事主角小男孩叫做「小威」，今天他第一次不是睡爸爸媽媽的大床，要自己睡一個房間囉！

作者不愧是義大利著名的兒童心理學家，在書中很鉅細靡遺的揣摩孩子內心的想法！畢竟孩子的表達能力還不夠成熟，爸媽只能看見孩子抗拒的外在表現，卻不知道孩子真正擔心焦慮的問題點是什麼？例如，孩子不想獨睡，不開心的點或許是：「如果覺得無聊怎麼辦？如果我想尿尿呢？」 

我很喜歡書中主角小男孩的聲音！繪本中，並不是從頭到尾都由第三人稱來朗誦，而是加上了小男孩的心聲和語調，讀起來更有親和力呢～ 

小建議：父母陪讀時，也可以運用不同的聲調口氣，試著問問孩子『遇到書中情況會怎麼做？』『你認為此時小男孩在想什麼呢？』是個增進親子彼此理解的好方法喔！

小威在夢境裡，夢見了好多動物、經歷了好多冒險！夢裡他四處到其他小動物的樹洞、狗窩，想跟他們一起睡，但好像沒有一個真正適合小威的床鋪。

不過小威很棒哦！成功的睡在自己的小床裡，做了很多好夢～而且，其實爸爸媽媽還是會一直在身邊的！ 

 

☆「我做到了，我可以把飯吃光光」

接下來這本，絕對是每個小孩都會遇到的挑戰啦：「這個東西看起來好噁心，我不要吃！」

小威想要吃的菜單，是每個媽媽心中的「禁忌食譜」！冰淇淋、薯條、漢堡...就是不要喝媽媽煮的蔬菜濃湯～聽到這，媽媽臉都綠了啊嗚嗚嗚

「如果我準備你要的食物，你的身體一定會不舒服。」其實除了這些，還有很多好吃的東西，小威只是沒有嘗試過所以不知道而已～

綠色的蔬菜湯看起來醜醜的，但其實這是魔法師的配方、可以讓你充滿力量哦！先了解孩子討厭食物，是因為氣味嗎？顏色嗎？還是口感呢？稍微做點改變，加點樂趣，或許就能改變孩子的想法囉～

☆「我做到了，我是一個好哥哥」

這次，小威要當哥哥了！面對家裡有個新的小寶寶出現，孩子該如何面對呢？

叡叡今年也要晉升哥哥了，叡叡媽給他看「我是一個好哥哥」這本，書裡面小寶寶被畫在雲朵旁邊、漂浮著！

叡叡好奇問「小寶寶為什麼要在雲裡？」媽咪我跟他解釋，因為小 BABY 是很柔軟脆弱的，不會走路只會哭，所以要大人一直照顧！」就像書中講的「像一塊小蛋糕，像一片雪花，軟軟綿綿的。」也告訴他「你以前當小 BABY 的時候，我們也是要一直抱著你呀～」

「寶寶裝在媽媽肚子裡的時候比較好，爸爸還會帶我去玩球！」

對很多大寶來說，弟弟的出現就好像是搶走了大家對自己的關心和愛一樣。透過小威的嘴巴，講出了很多孩子們沒有說出口的不安，真的可以讓媽媽更知道如何去回應孩子的這些情緒、並提供孩子安全感和責任感！

該怎麼幫孩子預備好心態來面對呢？書中透過幫孩子命名「生氣」的情緒、也同理孩子的感受，並告訴他「你以前也是這樣的小寶寶哦！弟弟之後也會長大，就像你一樣～」

家裡新成員的加入，對孩子來說需要一些時間、以及很多的溝通和陪伴來適應，透過繪本故事以及親子共讀的時光，也能幫助大寶更快喜歡上「哥哥/姊姊」這樣的新身份！ 

對於即將真正成為哥哥的叡叡，媽咪希望他能盡量地無痛（或減痛）成為哥哥喔＾＿＾

☆「我做到了，我不當小霸王」

小威隨時都在發脾氣，只要不合他的意，就是又哭又鬧的！真的是在考驗爸媽的耐心呀！

小威就像一隻獅子一樣，想要的東西就一定要全部都得到。但，這並不是只是孩子「脾氣不好」這麼簡單而已——「你的玩具也是我的，推你一下，咻！我就拿到了！」孩子的行動背後，藏著的是這樣的想法，需要培養的其實是對別人的同理心、愛心與耐心。

書的後半部為爸媽提供了詳細的「實戰建議」、以及可以引導孩子的詞句和情境，讓孩子與爸媽不會因為彼此的情緒而站在「對立衝突」的位置，而是讓親子成為一起成長的好夥伴哦！

這次推出盒裝套書版，質感很不錯捏！即將進入幼兒園的寶貝們，《I CAN DO IT 我做到了系列套書》，全系列 6 本是義大利兒童心理權威和教育心理學家共同著作而成，絕對是家有上學兒的必讀好書！

❤我的小小EQ週記

這次開團帶來英國亞馬遜網路書店讀者評價5顆星，眾人大力推薦的情緒書！艾倫與小咘開始上幼兒園以後，出現了很多起起伏伏的小情緒，但是透過這本書裡出現的七隻情緒寶寶：害怕、生氣、嫉妒、快樂、害羞、自信、難過，能有效引導他們不同情緒出現時，可以利用什麼方法來解決問題。

這次開團還有【愛的寶寶、難過寶寶】兩本新書加入！我的小小EQ寶寶系列總共有8冊

這本書的作者是Stéphanie Couturier，他是心理運動治療師和心理學家，專門研究學習障礙和安撫兒童的情感領域。孩子在情急之下總是來不及表達出內心真正的想法，此刻，生氣精靈寶寶就會持續變大～到最後變成巨大又憤怒的生氣寶寶。繪本裡的西蒙娜累積太多不滿的情緒，甚至對著好朋友潔娜大吼：『妳笨得像一隻臭襪子！』

到底該如何消滅這隻生氣寶寶呢？每個主題的右下角都會有小小建議，告訴孩子要怎麼化解這些情緒，像生氣的時候可以用鼻子深深吸一口氣，閉氣兩秒鐘，然後再從嘴巴吐出氣來，速度越慢越好。連續做三次這個動作，就能讓生氣寶寶快快遠離！

艾倫知道生氣是什麼樣子，還和媽咪一起模仿呢！

嫉妒這個狀態平常滿難解釋給孩子聽的，不過透過故事內容艾倫很快就知道了！「當你看到弟弟、同學、大家都有玩具，你很想很想要有這個東西，但是媽咪不買給你，於是你開始大哭大鬧、和媽咪吵著要買這個玩具，這種時候就是忌妒寶寶跑出來囉！」

原來可以運用換位思考，讓不舒服的情緒離開，舒服的情緒留下來！很多時候我們離開喜歡的人，就變得非常難過...家裡的寶貝也常有難過的情緒發生嗎？其實有很多方法可以趕走傷心的情緒喔！

媽咪帶著小布和艾倫認識難過寶寶，兩兄弟都聽得非常入迷呢～我們可以出們走走、玩喜歡的玩具，轉變心情，就能變開心！這本書的故事劇情真的很適合孩子和爸爸媽媽共同討論、學習面對各種情緒。

晚上一個人睡覺時，看著窗外照進來的影子，想像他們是大魔鬼，心跳就變得非常快，而且還窩進被窩一動也不敢動。遇到這種害怕的情況該怎麼解決好呢？這本書不只用故事帶孩子認識情緒，更有翻頁設計，讓孩子更能體會心境其變化、學會應對、解決不同的心理狀態。

簡單的操作，可以在閱讀的時候增添更多趣味性，也能促進小手肌肉發展。

小咘看著主角們在公園裡盪鞦韆、玩鬼抓人，就說他也好想跟著去玩喔～

孩子的快樂往往很簡單，一顆糖果、一包餅乾，盪盪鞦韆、玩溜滑梯，就能開開心心的，長大後才意會到孩子的快樂來源總是這麼單純呀！

只要跟艾倫一樣用一個簡單的微笑，就能趕走很多壞情緒唷！推薦給家有3~6歲寶貝的媽咪們，提早建構學齡前孩子的自信心、自尊心和人格發展

❤我的小小EQ寶寶

這套書共有五本，分別談到寶貝的五種狀態，生氣、害羞、害怕、快樂、嫉妒。面對這些複雜的情緒，當下如何陪伴孩子度過，是一件非常重要的事情～幫助孩子勇敢的去面對自己的情緒、心情。

和大家分享一個「害怕->勇敢」的小故事，之前帶叡叡去一個新的公園，其中有一個遊樂器材式網狀的，叡叡覺得邊爬會邊搖晃很恐怖，遇到就先直接退縮改玩別的。編媽心想「你為什麼那麼膽小，別人都敢耶」、「不爬就算了，我蹲的好累不想陪你了」但我沒有跟孩子這麼說！！在旁邊還是等待孩子去嘗試。

過了一段時間叡叡跟我說：「我可以再去試網子了，因為我剛剛爬樓梯上去平台有走一下網子練習看看。」後來才發現他有偷偷試站在搖晃平台上的感覺好讓自己再勇敢一點！（編媽聽到叡叡這麼說，真的覺得孩子長大了，感動）後來爸比回來了，爸比以身作則爬上去等叡叡，可能是想上去找爸爸，或是因爲先生擋住了看見搖晃平台的視線，總之就默默治好他的膽小病了！

叡叡手上拿的這本書是害怕寶寶，如果孩子曾經經歷過轉學、或是即將面對轉學到新的環境，難免會害怕新的環境，害怕的時候先深呼吸～

書中描寫孩子在生活中會遇到的狀況，在學校、家裏，孩子會遇到的一些挫折、憤怒，用故事的方式，幫助孩子面對～

看著看著，連弟弟也一起來看，弟弟還小看不懂，但讓兄弟倆一起聽故事也很棒呢～畫風可愛，內容貼近孩子的心，孩子在閱讀時，更感受到被同理～～

情緒，需要一些引導，幫助孩子走出來，引導孩子換一個角度去看待。用一些行動，來增加孩子的勇氣～我的小小EQ寶寶系列，由兒童心理治療師所構思的互動故事，透過提供的建議來學習如何管理自己的情緒。在書中的也有小小建議，當孩子有類似這樣的情緒表現時，我們可以怎麼幫助孩子。

---

女生和男生也可以做的事!

打破性別刻板印象，勇敢做自己！世界上沒有任何事會因為是女生或男生而不能做的！

這是一本兩面顛倒書，不管你是女生還是男生，都可以反轉過來看啊！

一直以來我跟爸爸都很鼓勵bu姐去嘗試各種新事物，所以會帶她去攀岩、滑冰，也會帶她去芭蕾、畫畫，只要喜歡都可以多方面嘗試

不過隨著長大之後，受到環境影響，其實也容易被社會價值觀所侷限，開始說男生該怎樣、女生不該怎樣！隨著性別平權意識提升，媽媽反而覺得不該用性別限制孩子做事情！

這本書很可愛唷！透過簡單的文字、圖畫，單純地從孩子的視野，學會尊重他人！

一邊翻過來是女生也可以做的事，例如女生也可以踢足球、玩積木，另一邊翻過來則是男生也可以做的事，例如男生也可以跳芭蕾、玩娃娃。

看完就會發現一件超有趣的事，原來女生和男生能做的事其實都一樣啊！我們也有把書借給鄰居哥哥們看，他們也覺得很有趣！

男女平權的觀念從小開始！學會尊重和包容與自己不同的性別，了解真正的自己不受性別影響！

 

長大後，妳/你可以有很多選擇，現在妳/你還不是很清楚。沒有關係，妳/你有時間可以好好想一想！不過，妳也可以清楚知道妳/你真的想要什麼，女生或男生，一切都有可能的，世界在等著妳/你呢！

---

 

又到了季節轉換的時刻，這時候最害怕流感找上門來...尤其在疫情期間，更是不能鬆懈！但病毒這麼小、肉眼根本看不見～真的很難告訴孩子如何防範，常常到最後都是編媽直接大吼「快去洗手就對了！！」（崩潰），這樣不是辦法呀！該怎麼樣讓孩子自動自發做好防疫呢？

這套《一起認識傳染病》真的超級厲害！系列書籍在日本可是「圖書館指定用書」，想買也買不到的呀～只能乖乖到圖書館排隊借閱，沒想到台灣的禾流出版社談到了獨家授權，中文版現正熱騰騰上市囉～～

 

🔶 日本老字號出版社「白楊社」獨家授權中文版本

🔶 日本知名感染免疫學、疫苗學和病毒學研究領域的專業醫學博士撰寫

 

先來看看介紹影片吧～

其實知識含量越是豐富的書籍、就越難兼顧「易懂」的特性，但這套書卻能夠完美的做到「像繪本一樣有趣好懂」！接下來讓我們來看看實際開箱吧！

 

✿ 一起認識傳染病的祕密系列～小禾開箱

套書共5冊：水痘病毒忍忍/麻疹病毒飛飛/流感病毒魯魯/諾羅病毒諾諾/腸道出血性大腸桿菌O157羅羅

 

最近因為流感疫苗開打，帶孩子去打疫苗時孩子不免都會感到好奇：為什麼我們要打針？病毒又是什麼？媽咪花費一番唇舌解釋後，孩子也不一定能夠馬上理解

禾流一起認識傳染病的祕密系列套書5冊，內容包含小孩最有可能會遇到的幾種敵人：【水痘病毒忍忍】、【麻疹病毒飛飛】、【流感病毒魯魯】、【諾羅病毒諾諾】、【腸道出血性大腸桿菌O157羅羅】等，讓孩子能夠透過繪本一起來認識這些病毒！

 

▌從孩子的視角出發撰寫，有趣的故事內容

5本同時攤開，小禾馬上就被封面可愛的插畫吸引住了！先透過插圖引起孩子的興趣，後面再慢慢教導他們才能更快達到效果呀～

這套書最大的看點就是將病毒擬人化！豐富的場景及故事可以讓孩子更清楚知道病毒是什麼、以及我們可以怎麼避免他們進入我們的身體～

俗話說的好：預防勝於治療～讓孩子了解到病毒是怎麼入侵我們身體，才能夠一起制定對策、防止病毒來我們身體內搗亂呦！

原來流感病毒藏在這裡！可愛的插圖讓小禾愛不釋手、一頁接著一頁停不下來～

 

▌附注音，3歲開始就可以帶著讀

全書都附注音，3歲開始爸比媽咪就可以帶領孩子一起讀，即使孩子還讀不懂上面的字、但光靠大大的插圖＋媽咪的解說，孩子也能夠一聽就懂！

年紀大一些、開始學認字的孩子自己讀也不是問題呦～這一點真的非常貼心！看到小禾讀得超級認真、目不轉睛的模樣，媽咪真的鬆了一口氣呀～！

 

▌「兒童版」科普小提醒

每本書末都有附上由日本專業醫學博士撰寫的給孩子的小建議，圖文並茂的內頁讓媽咪可以帶領孩子一起讀，能夠更清楚地告訴孩子可以怎麼預防這些病毒入侵身體呦！

隨著covid-19新冠肺炎的崛起，孩子們紛紛開始戴口罩、勤洗手，也讓大家更重視洗手的重要性！當然書中也畫出了洗手這個步驟～搭配清楚的插圖示意，內容簡單易懂、孩子自行閱讀也可以理解！

每次讀到這裡，小禾都會說他也會自己洗手喔！然後跑到洗手台擠上洗手乳，搓搓搓～再自己開水龍頭清洗，把手手洗乾淨！

 

▌「大人版」科普小提醒

大人版的科普小提醒則是專門寫給家長閱讀，擁有更專業的醫學知識、家長可以仔細讀過之後，再依照醫師建議來帶領孩子一起防疫

整套傳染病繪本雖然都在是介紹病毒，但裡面的插畫其實一點都不可怕，讓小孩不至於太恐懼，能夠趁機好好認識他們呦！

防疫這件事就是長期抗戰！不只是身為爸媽的我們要努力、同時孩子也要理解「我們為什麼要防疫」，這樣才可以達到事半功倍的效果（同時節省媽咪碎碎念的力氣哈哈～）

---

＊神奇膠片動畫書

「你看！是會動的摩天輪耶！」到底是什麼書，竟然透過一便薄薄的膠片，就能讓孩子動手玩出媲美動畫的效果呢？

全世界銷售超過五十萬冊，翻譯成八種語言十二國版權神奇的膠片書，不用電池就能讓東西動起來！

今天帶來這款動畫書是精裝硬頁版材質，內容的圖樣鮮豔可愛，而且多了神奇的膠片互動體驗，可是讓星菲著迷，早晚都想點點名自己看自己玩呢！

每一頁都可以使用透明膠片「親手做動畫」，隨著膠片往左、往右移動，就會呈現出不一樣的效果，從書封就能開始玩呢！

透過視覺暫留原理，讓大人小孩都變成好奇寶寶，想一探究竟這本書的魅力。

圖大字少附注音，讓孩子可以更注重在圖面上的視覺感受！

✿神奇膠片動畫書-小小潛水員的海洋探險

另一款星菲也好喜歡，是關於海底的主題，也趁機認識了很多海洋生物呢！

是南極的冰山和企鵝們！這系列不只有橫向的畫風，還有直式的跨頁畫面，讓閱讀的時候更有不同的視覺享受！

問星菲最喜歡最有趣的是什麼？ 當然是在大口大口的吃著浮游生物的藍鯨！還學了藍鯨張大嘴巴呢！

海底世界竟然這麼豐富！有著五彩繽紛的魚群，鮮豔的色彩非常吸引大家的眼光！

玩的時候記得要將膠片壓緊，才能更看得出動畫效果唷！

非常推薦給家有3-6歲的孩子，讓小朋友可以體驗電影的視覺暫留原理，同時也學會STEAM科普小知識！