等待卸貨好緊張！教孕媽咪分辨3大產兆
10,903
隨著「卸貨」的日子越來越近，孕媽咪不免既興奮又緊張，卻也時常搞不清楚什麼時候才該去醫院待產，以下要孕媽咪掌握分辨三大產兆的原則，好好迎接寶寶的到來。
真陣痛 or 假陣痛？
一感覺到肚子痛時，孕媽咪先別緊張，冷靜觀察疼痛發生的部位、頻率與強度，分辨是否為假性陣痛，以免白跑一趟醫院！
假性陣痛
◎ 陣痛部位：集中在下腹部，或鼠蹊部
◎ 陣痛頻率：不規則，不會越來越密集。
◎ 陣痛強度：不會逐漸增強；躺下、走動，或在醫師指示下服用止痛藥，可以緩解疼痛。
真性陣痛
◎ 陣痛部位：後腰、背部，甚至整個腹部
◎ 陣痛頻率：越接近生產時刻，陣痛越來越密集。從每10分鐘收縮一次，增加到每5分鐘、3分鐘痛一次。每次陣痛大約持續30秒～1分鐘。
◎ 陣痛強度：逐漸增強；吃止痛藥也沒有明顯效果。
優惠活動
破水 or 分泌物、尿失禁？
羊膜破裂，羊水從陰道流出，即為破水。可以感覺陰道有清澈、透明（或淡黃色）的水狀液體不自主地流出，可能是大量或斷斷續續少量出現。
不過，因為懷孕期間分泌物會變多，加上多少有尿失禁的情況，因此判斷破水上多少會有些困難。一般而言，分泌物帶有黏稠性，羊水則無黏性；尿液有騷味，羊水則無味道（或略帶腥味）。如果媽咪還是不放心，可以墊上衛生棉，再到醫院請醫生判斷。
破水後該怎麼辦？
一破水後，孕媽咪最好24小時之內到醫院觀察，以免增加子宮感染的風險。如果還沒足月就破水，醫生則會評估寶寶發育情況，決定要安胎或生產。
推薦延伸閱讀：四個重點，分辨「破水」與「漏尿」
最難發現的「高位破水」
「高位破水」和一般（低位）破水情況不同，破水位置比較高，因此會呈現慢慢滲漏的情況。孕媽咪通常會有陰道潮濕的感覺，不會有大量羊水流出，很容易被誤會為陰道分泌物或漏尿，孕媽咪要提高警覺，特別留心喔！
落紅 or 產前出血？
隨著產期越來越接近，子宮頸會變軟、變薄，血管被撐大、破掉造成出血，加上子宮頸黏液，混合成粉紅色或暗紅色的黏性分泌物，即是「落紅」。
落紅通常是極少量的點狀出血，如果是第一次生產的孕媽咪，血量還不多時，可以等到規則陣痛或破水發生時，再去醫院待產。已經生產過的媽咪，因為產程進展較快，一有落紅，就可以到醫院檢查。
注意出血量
如果發現血量與經血量一樣多（約超過衛生棉的1/2），或甚至超過經血量時，可能是前置胎盤或胎盤早期剝離，屬於「產前出血」，會危及孕媽咪與胎兒安全。此時不管陣痛、破水出現了沒，最好馬上到醫院緊急處理。
推薦延伸閱讀：破水或落紅，可以先洗澡嗎？
懷孕中媽咪都在買
結語
每位孕媽咪陣痛、落紅和破水發生的時機點及順序都不相同。孕媽咪要冷靜、密切觀察身體變化，如果確定是產兆，就前往醫院一趟，至少檢查過後，可以確認自己的生產時間，可別因為怕被「退貨」，而忽略產兆，增加生產時的風險喔！
推薦延伸閱讀：待產包裡該裝些什麼呢？