驚奇搜查:男人不會懷孕,卻會害喜喔!

驚奇搜查:男人不會懷孕,卻會害喜喔!

媽咪懷孕時,肚子變大、害喜想吐,怎麼老公也跟著湊熱鬧?!孕媽咪別覺得奇怪,這種老公害喜、小腹凸起的「懷孕」症狀,在醫學上叫做「Couvade Syndrome」(「擬娩症候群」,或「產翁現象」)。

這種現象經常發生在媽咪懷孕的前3個月與後3個月,並不是什麼嚴重的疾病,也沒有確切原因。可能是受到孕媽咪體內激素影響,也可能因為心理因素,讓爸比不自覺跟著媽咪體驗起懷孕這件事,通常會表現出以下4個「懷孕」症狀~

1. 焦慮緊張、情緒波動

懷孕的是我,怎麼老公比我還緊張?

對於即將到來的小寶寶,不少準爸爸比媽咪還要焦慮、緊張(尤其是第一胎),因而吃不好、睡不好,情緒起起伏伏。這可能是因為準爸爸對自己沒有信心,對於「父親」這個角色焦慮不安,也憂心老婆懷孕過程會不順利,沒辦法給老婆和小孩足夠的支持(也算是某種疼愛老婆的負責任表現呀!)

比起自己胡思亂想、憂心忡忡,準爸爸倒不如多多陪伴在老婆身旁,直接關心寶寶狀況,和老婆溝通未來的規劃,別讓自己比老婆還焦慮,還要老婆反過來安慰自己囉!

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2. 害喜、噁心

「孕吐」可不是孕婦獨有的症狀!爸比因為受到媽咪荷爾蒙的影響,或者是上述的心理壓力,也會出現噁心想吐的害喜症狀。準爸爸要適時放鬆壓力,多和老婆、朋友聊天傾訴;也建議爸爸少喝酒,多吃營養、清淡的食物,都會讓害喜的情況好轉一些唷!

3. 體重增加、肚子變大

孕婦肚子變大很正常,但卻發現另一半的肚子竟然也跟著悄悄變大!!部分研究指出,這可能是因為老公在焦慮時,分泌更多「壓力荷爾蒙(Stress Hormone)」的「腎上腺皮質醇(Cortisol)」,提高血壓、血糖水平,讓爸比容易覺得飢餓,因而吃下更多食物,身材也逐漸往橫向發展...

有些老公則是因為看到懷孕初期的老婆因為孕吐吃不下,跟著沒食慾或不好意思獨享美食,因而體重微微下降;到了懷孕中後期,隨著孕媽咪食慾大增、開始補充營養,爸比跟著大啖美食...這也難怪爸比會成了「大肚男」了!

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4. 這邊痠、那邊痛

有些準爸比會有牙痛、腰痠背痛、胃痛、頭痛等各式各樣的症狀,甚至會和老婆同時間發生。有些心理學專家推測,是因為老公認為自己即將變成父親,但好像只有媽咪在受苦,因而有點失落、焦慮,或者感受到老婆的不舒服,心裡想幫點忙,但能幫上忙的地方卻很有限,因而產生心理壓力。 

不過,不管真正原因是什麼,夫妻之間一定要多多溝通,一起解決彼此的壓力,不舒服的感覺也就能自然消失囉!

結語

另類「愛妻表現」❤ 

爸比的害喜現象,雖然讓不少孕媽咪哭笑不得,不過也代表老公非常關心老婆與寶寶,希望和老婆一起同甘共苦的心情!所以孕媽咪可不要誤以為老公是來亂的;爸爸也不需要太恐慌,通常狀況不會太嚴重,不用太擔心喔~