寶寶洗沐 6 大重點
3,802
寶寶是很脆弱的，洗澡對新手爸媽也是一大考驗，要注意的眉角可不少，快來看看該如何幫寶貝洗香香最安全：適合洗澡的時間？空間大小？水溫？洗澡的順序？怎麼搭配暖氣？浴室防滑做充足了嗎？簡單 6 大注意事項，從此幫新生兒洗澡再也不手忙腳亂囉～
1. 盡量選擇白天洗澡
一旦太陽下山後，特別在冬天溫度會驟降，媽咪還是盡可能選在白天幫寶寶洗澡，例如：家事告一段落，下午四、五點就是不錯的洗澡時間點。
優惠活動
2. 洗澡的空間不需要太大
在等待浴缸盛滿水的期間，熱水已經又涼了。建議選擇適合寶寶體型的浴盆，既能節省水量，也比較容易維持水溫喔！若家裡的浴室很大間，可以將浴盆放在原本大人淋浴的位置，拉起浴簾阻隔冷空氣。
★貼心提醒
寶寶洗完澡，要從浴室離開的瞬間是溫差最大的時後。最好一離開熱水，就立刻用大包巾包裹住寶寶，先簡單幫寶寶擦乾，才抱到外面臥室的床上穿衣服。 媽咪愛商城好物 ➡ 紗布巾/毛巾/浴巾
3. 持續維持水溫
太熱或太涼的洗澡水對寶寶來說都不好，過熱怕燙傷寶寶，過涼又怕寶寶受凍，最適合洗澡的水溫大約是37℃-40℃。蓄水時一定要先蓄冷水，再開熱水，並用手背試試水溫，感覺到溫暖不燙，大概的溫度就行囉。
洗澡的過程裡，媽咪若感到水溫降低，可以隨時用勺子慢慢把熱水加進浴盆裡調和溫度，記得加熱水前一定要把寶寶抱離，以免燙傷。此外洗澡時間最好不要超過10分鐘，洗越久，感冒的機率越大喔。
若寶寶能接受蓮蓬頭，也可以採取「盆浴＋淋浴」並行的方式，就能輕鬆長期維持溫暖的洗澡水溫啦！ 媽咪愛商城好物 ➡ 浴盆/臉盆/沐浴椅
★貼心提醒
有些老舊的蓮蓬頭因為水壓不穩，在剛打開水龍頭時會有忽冷忽熱的情況，建議媽咪等到水壓穩定之後，將水溫調整到適合的溫度，再來幫寶寶洗澡喔！
懷孕中媽咪都在買
Jhen 
媽咪愛編輯 
Zoe Hsieh 4. 先洗頭再洗澡
洗頭時不一定要脫衣服，可以穿著衣服洗（或用大浴巾包住身體）。洗完頭後幫寶寶包上毛巾，保持頭部溫暖，接著洗澡。由於冬天的出汗量較少，媽咪可以斟酌使用溫和的沐浴乳或洗髮精，或直接用清水洗就好。 媽咪愛商城好物 ➡ 洗髮帽/洗頭杯
5. 寒流來時出動電暖器
台灣的冬天屬於濕冷，體感溫度比實際溫度低，寒流來臨時不妨出動電暖器吧！電暖器提升室溫需要時間，在寶寶洗澡前就要先開好，等到室內溫度升高了，再幫幫寶寶穿脫衣服、洗澡。放置電暖器的地點依媽咪們家裡的格局而有所不同，可以放在浴室裡，也可以放在臥房裡。
無論放在什麼地方，最重要的是別讓寶寶碰觸到電暖器熾熱的地方或出風口。萬一真的不小心燙傷，緊急用大量冷水降溫之後，要趕快到醫院急診喔！
★貼心提醒
務必選購檢驗合格的電暖器，並依照廠商提供的說明書使用。如果把電暖器放置在浴室內使用，要留意電線與插頭，別用濕濕的手去摸開關，避免觸電。切記不要一直開著電暖氣，皮膚長時間暴露在電暖器的熱風下，容易乾燥脫皮，甚至發炎紅腫喔！
推薦延伸閱讀
如何挑選四大常用家電-除濕機、空氣清淨機、電暖器、烘被機
6. 加強浴室地板防滑
在浴室跌倒是十分危險的一件事，尤其爸媽抱著小寶貝，上上下下的重心較容易不穩，加上浴室地板都是水，就很容易腳滑！因此地板的防滑措施一定要非常注重，這點是常常會忽略的一個細節啊！不管是地板防滑劑或是使用防滑貼、防滑墊都可以，浴室防滑安全做得好，不管是父母本身，或是長輩，甚至等孩子長大能自己行走都可以多一道安心和防護喔！媽咪愛商城好物 ➡ 浴室防滑
結語
只要把拔、媽咪仔細確認洗澡前後的大小事，室溫OK，水溫剛剛好，把毛巾衣服準備好等著，一洗完就馬上擦乾穿衣服，即使是冷吱吱的冬天，還是能幫寶寶洗一個舒服的熱水澡喔！或者順手為寶寶擦保濕滋潤的乳液，一邊按摩，一邊幫寶寶的小手小腳取暖，親子感情又變好啦！
推薦延伸閱讀
寶寶容易受到驚嚇，該怎麼用蓮蓬頭幫寶寶洗澡呢？
