你還在堅持讓孩子趴睡嗎？醫師談趴睡的窒息風險
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今天一早到醫院來就聽到這個不幸的消息
一個月大的寶寶，半夜被發現沒了呼吸，緊急送來急診最後仍因缺氧過久不治
據家長描述，當時孩子是”趴睡”。
一歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史
等詳細調查後仍未能找到死因者稱為
嬰兒猝死症候群
此症好發最好發在2個月以上到3個月大的嬰兒，1個月大以下的嬰兒少見，目前已經
有許多報告證實和 ”趴睡” 有明顯相關，且在冬天有較高的發生率。
1980年代荷蘭的流行病學調查，當時發現趴睡是嬰兒猝死症候群的的危險因素之一。
雖然此事並未受到重視，但後來紐澳等國家也陸續發現趴睡是重要的危險因素，於
是從1991 年開始宣導不要趴睡，結果該地的嬰兒猝死症候群發生率急遽下降。美
國於1992年開始建議不要趴睡，並於1994年發起"Back to Sleep"運動，同樣得到
嬰兒猝死大幅減少的成果。
但是很多的爸爸媽媽或長輩即使知道以上訊息，仍然為了所謂頭型好看，持續給
孩子趴睡，最常聽過的理由是:
1. 我叔叔的阿姨的小孩趴睡都沒事
2. 我孩子剛出生在醫院時護理師都給小孩趴睡呀，那趴睡應該沒事才對
在討論這個問題之前要先了解一下嬰兒猝死症候群
真正的發生原因其實不明
1. 目前最可能解釋是有些嬰兒於睡夢中驚醒的神經反應不佳，所以發生窒息等事
故時可能死於夢中
2. 另外，嬰兒於1個月大之後，趴著時開始會嘗試抬頭，所以可能在趴睡
時抬起頭，把臉轉回正面又放下去，壓住自己的口鼻，但沒有足夠的力氣
再把頭轉回側面所以導致窒息。
3. 冬天因為天氣冷，父母怕孩子著涼，在孩子身邊放了很多的被單枕頭等
或是睡太軟的床，這些都有可能增加呼吸道阻塞的機會。
所以回來剛剛的狀況
1. 我叔叔的阿姨的小孩趴睡都沒事，所以我也讓我的小孩趴睡
趴睡會不會出事是機率問題，發生猝死的機會比仰睡高，這就叫做: 明知山有
虎，偏往虎山行，所以不應該去賭這個機率才是。
2. 我孩子剛出生在醫院時護理師都給小孩趴睡呀，那趴睡應該沒事才對
爲甚麼在醫院時可以讓寶寶趴睡呢?
那是因為
a . 住院中嬰兒的床一定是硬板床，且寶寶頸部以上只會有毛巾不會有可能造
成窒息的枕頭等物品
b. 在醫院隨時有護理師或監視器可以24小時注意孩子的狀況
c. 小於一個月的新生兒還不太會抬頭，所以即使趴睡也不容易因為自己重新
擺位壓住自己的口鼻
簡而言之，趴睡，請各位家長在家裡請勿模仿
其實仰躺也不見得頭型會不好看，我三個孩子從來沒有給他們趴睡，只要偶爾
左右換個方向睡都還是”扣”頭呀
我覺得頭型好不好看什麼的並不重要，重要的是孩子平平安安的長大，
所以 趴睡 還是請各位爸爸媽媽不要去冒這個險吧。
感謝陳映庄 醫師的分享，文章出處：又一個一個月大的寶寶回去當天使了，你還在堅持讓孩子趴睡嗎?
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