這問題應該很多人問過了吧!唉~我ㄧ個懷孕胖了快30公斤,生完孩子少了4公斤,坐完月子又少6公斤!之後就停滯了!還有20公斤的肉在我身上~我該怎麼樣瘦咧!然後再過幾個月就要拍婚紗,真的超急迫的⋯媽咪們!你們有好方法嗎?