現在已喝了六天生麥芽水，但胸部仍會漲痛，前幾天都拖時間讓它漲到痛的受不了才擠一些些，但又害怕沒排空會塞奶，果然昨晚胸部痛到無法睡，今早醒來發現爆青筋，出現紅腫一碰就痛，雖然還是持續有吞卵磷脂，但我好頭痛，到底要不要先排空解決塞奶問題！？各位有經驗的媽媽求救！！

退奶中擠或不擠！？ - 《媽咪愛》育兒問答

小隻魚 - 媽咪

2023年5月4日 08:18

退奶還是要每天固定時間擠奶，只是時間要逐漸拉長。
塞奶時候卵磷脂的劑量要吃到4800mg!!
退奶茶我是都喝回汝茶，效果還不錯喔~

Jane - 2寶爸比/媽咪

2016年10月11日 01:20

退奶之路也是挺辛苦的！！淚⋯

林小妮 - 爸比/媽咪

2016年10月8日 19:14

漲到會痛還是建議媽媽先排空。退奶是慢慢退，他不會馬上退完。也不要一下子吃太多退奶的食物，奶會瞬間下垂

Chang Jui Shan - 媽咪

2016年10月6日 16:56

急性退奶容易乳腺炎，建議以漸進式拉長時間退奶較好。
持續吃卵磷脂，喝生麥茶，發炎了，禁喝喝篸茶。
脹痛的地方先『冷敷』消炎，減緩泌乳的速度。
先將奶擠出到不會不舒服的程度，再冷敷延緩泌乳速度，慢慢拉長漲奶時間，４小時→6小時→８小時→12小時。這樣的步驟，我花了3週才退奶成功，不再受退奶塞奶乳腺炎之苦。
先讓脹痛的奶排空

熊 - 男寶媽咪

2016年10月3日 13:24

???有這樣的事！！
因為我家姊姊是餵到自然離乳，所以沒打退奶針
可是我很多朋友是去打針或餵奶的時間慢慢減少來退奶

Jane - 2寶爸比/媽咪

2016年10月3日 12:40

熊⋯但聽很多人說打退奶針以後得癌症的機率會變高耶！！

熊 - 男寶媽咪

2016年10月2日 17:37

媽咪要不要去打退奶針呀？
不然就是稍微擠一出來但不要全排空，至少不要硬的像石頭，我印象中乳腺炎太嚴重是可能要開刀的

Jane - 2寶爸比/媽咪

2016年10月2日 16:31

但都乳腺發炎了也不要擠嗎？是輕碰就會超痛的那種.

林小喬 - 爸比/媽咪

2016年10月2日 07:00

退奶就不要擠，忍一忍差不多兩個禮拜就退完，真的很痛回婦產科跟他說你要退奶他會開藥給你吃，我就是這樣

Jane - 2寶爸比/媽咪

2016年10月1日 14:12

我有喝生麥芽發現漲奶時間會拉很長，可撐到8-9小時才擠，但為了保險我也會清空，手擠奶比較能乾淨，奶量也有變少，但就是會塞奶很頭痛。

JingRu Chen - 爸比/媽咪

2016年10月1日 11:46

我也在退奶中，會清空～有發現漲奶次數變少，且奶量也變少

曾瑪姬 - 男寶爸比/媽咪

2016年10月1日 10:35

冰敷試試看！可以減少疼痛！！