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放鬆心情 - 《媽咪愛》育兒問答

放鬆心情

Mimi
Mimi - 爸比/媽咪
最近更新 2016年8月20日 09:38
想請問,備孕中卻一直無法中獎的媽媽們,都是用什麼方法讓心情放鬆,釋放壓力呢?
因為努力了幾個月都無法中獎,去看醫生,醫生說我的壓力太大了....
但總是會一直想,想知道大家都是如何讓自己不要想太多的呢?
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13 則媽咪討論
Vera
Vera - 爸比/媽咪
2016年8月20日 09:38
真的就是適時放鬆,找其他事情專注那上面,別一直想著懷孕的事,加油,祝好孕
Mimi
Mimi - 爸比/媽咪
2016年8月20日 08:20
我不知道是不是基礎體溫太低,所以無法受孕,我的基礎體溫大約都在36.5x左右,最近開始吃聖潔莓,希望可以有幫助?
我也月經週期算正常,排卵日也都有做功課,但.....可能是壓力過大吧!
小晉寶
小晉寶 - 爸比/媽咪
2016年8月19日 23:24
每天量基礎體溫吧!你可以找基礎體溫APP幫你記錄每日的基礎體溫及月經週期然後幫你算出排卵日!
Vera
Vera - 爸比/媽咪
2016年8月19日 13:32
如果都沒有出現這種分泌物,可能要去就醫檢查是否缺乏賀爾蒙還是黃體素之類的。
Vera
Vera - 爸比/媽咪
2016年8月19日 13:29
出國其實沒有比較放鬆耶,其實出國也會有壓力,可以國內就好,散散心,不知道妳的月經準不準時,可以去下載APP紀錄跟監測月經,另外重點是每天上廁所時注意內褲或者衛生紙是否有可拉絲的分泌物,如果有代表是排卵期,就可以開心的去做功課了。
我也是出去玩就懷孕了?
Mimi
Mimi - 爸比/媽咪
2016年8月19日 09:02
我有出國去玩了⋯⋯
我現在也是月經遲到但沒驗到?真的是感慨啊⋯⋯
想說去看中醫調整身體,想順便問大家如果看中醫時剛好遇到月經來,有關係嗎?
樂樂蔓
樂樂蔓 - 2寶爸比/媽咪
2016年8月19日 06:45
不要去想,轉移目標,當有一天你不再期待,順其自然時,他就來了喔~
Alice
Alice - 3寶爸比/媽咪
2016年8月19日 05:57
越是期待越是落空!建議妳別一直想這事情,等妳那天覺得算了!搞不好就懷孕了!
因為我就是如此
甜蜜糖3寶媽咪
甜蜜糖3寶媽咪 - 3寶媽咪
2016年8月18日 18:43
MC來完後第15天就是排卵期那幾天努力看看?祝妳好孕 心情放輕鬆
Angela
Angela - 女寶媽咪
2016年8月18日 18:36
我快一年都沒有,然後想說算了~,後來吃中藥調身體跟老公出去外縣市走走過夜,結果就有了!!,放鬆心情很重要哦
Mi
Mi - 爸比/媽咪
2016年8月18日 18:14
我五月流產後現在也是在努力中 幾乎每晚都會做有關懷孕或照顧寶寶的夢 覺得自己在別人眼裡一定很像瘋子 只好自己壓抑
目前月經遲到但沒懷孕 心情真的蠻難受的
一直想說別想好了 但還是會不由自主的感慨..
Bug Chen
Bug Chen - 男寶爸比/媽咪
2016年8月18日 17:20
真的發現,你越想越會沒有⋯
不要為了做功課而做唷~
放輕鬆很重要我覺得。
我之前也是努力很久,邊調理經期不順,也有努力量體溫、後來漸漸的排卵期就越準了,就成功囉^_^
黃虹毓
黃虹毓 - 男寶媽咪
2016年8月18日 17:04
出國一趟吧!
這些媽咪也需要幫忙
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