吃口服神經醯胺美日潤也會變白嗎

大家有覺得皮膚暗沉問題是最難改善的嗎...
前陣子因為痘痘問題擦A酸,皮膚留下大大小小的痘疤
就算沒長痘痘也會覺得膚況很差 加上暗沉問題特別顯黑

看身邊朋友皮膚都很亮又白,真的超羨慕
可是聽他們分享也是花不少心思保養...
還打了韓國最近很紅的水光針,聽說效果不錯
但打完臉上一粒一粒紅腫的樣子,都說超痛!!
我自己皮膚剛結束酸類療程也不敢隨便用針劑類

後來朋友說用吃的比較適合我
所以推薦娘家出的美日潤水顏粉，就是類似吃的水光針
把神經醯胺、玻尿酸這種補水鎖水的成分用吃的讓皮膚吸收會好些
那天吃了一包覺得蠻好吃的!! 不像是膠原蛋白會有種怪味
看評價大家都說保濕有感居多~
不曉得吃了會不會也變白或讓皮膚亮一些?可以改善暗沉嗎?