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飲食問題 - 《媽咪愛》育兒問答

飲食問題

萱萱ㄦ
萱萱ㄦ - 女寶爸比/媽咪
最近更新 2019年8月17日 08:08
想請問各位媽媽,因為剛懷孕,有點措手不及,不知道飲食方面該吃什麼,咖啡因還行嗎?因為我每天早上都ㄧ定藥喝一杯早餐店的奶茶或咖啡,沒喝會全身提不起勁,怕咖啡因會影響到寶貝,跪求解答阿~那我還該注意什麼呢?謝謝各位媽媽❤️
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12 則媽咪討論
Mi媽媽
Mi媽媽 - 男寶媽咪
2019年8月17日 08:08
不客氣唷!
萱萱ㄦ
萱萱ㄦ - 女寶爸比/媽咪
2019年8月17日 07:04
哦哦😯,原來如此,謝謝妳哦❤️
Mi媽媽
Mi媽媽 - 男寶媽咪
2019年8月17日 06:59
如果胎位不正或產程過長,就會考慮剖腹,但有的人不想自然產,也會自費剖腹。剖腹產傷口復原需較長時間。
前三個月,葉酸是幫助胎兒腦神經發育正常,後來能促進鐵質吸收
萱萱ㄦ
萱萱ㄦ - 女寶爸比/媽咪
2019年8月17日 06:27
好的,謝謝妳哦❤️
讌
讌 - 3寶媽咪
2019年8月16日 17:24
特殊狀況才會剖腹 不然剖腹自費不便宜喔 自然產傷口好得快 可以洗澡 剖腹產傷口好得慢約一星期才可以碰水 然後傷口要除疤痕 還要自費很多項目 總之自然產比較好
萱萱ㄦ
萱萱ㄦ - 女寶爸比/媽咪
2019年8月16日 10:41
謝謝各位媽咪❤️,我還有問題😓
1、剖腹產跟自然產差在哪裡呢?
2、補充葉酸是補身體什麼呀?
Mi媽媽
Mi媽媽 - 男寶媽咪
2019年8月16日 04:20
可以喝咖啡,不要過量就行了!
乖乖
乖乖 - 媽咪
2019年8月16日 02:36
可以喝咖啡,不要超標就好了(歐美婦產科醫學會一般建議,懷孕期間每日咖啡因攝取量應小於200~300毫克。差不多是市售中杯拿鐵(約300ml)二至三杯)
依依媽咪
依依媽咪 - 男寶媽咪
2019年8月15日 22:30
我是戒掉咖啡!因為為了寶寶好就戒掉
劉姈姈
劉姈姈 - 女寶爸比/媽咪
2019年8月15日 17:56
其實剛開始寶寶都自帶便當(卵黃囊),不用一開始就覺得他會餓吃不飽反而還自己增加體重太快,10周後就真的需要從母體吸收,但還是飲食均勻,別亂吃,蛋白質可以多吃,牛奶豆漿肉魚還有蛤蜊什麼的
芷瑤
芷瑤 - 男寶爸比/媽咪
2019年8月15日 12:23
我的醫生有說
一天一杯咖啡是可以的
不過我自己是戒掉了咖啡
改喝綠茶 咖啡因比較少這樣

然後前期可以買葉酸來吃
陳紫綺
陳紫綺 - 女寶爸比/媽咪
2019年8月15日 10:50
剛懷孕可以補充葉酸。全孕期要注意菸酒不能,咖啡因要低一些,可以喝但是注意含量,生冷的食物盡量避免。
孕期分前中後三個階段。
前期正常吃,原本食量如何就吃一樣的食量。
中期開始補充營養品,鈣,綜合維他命,魚油藻油之類的,或是吃營養均衡一些都可以。
後期開始注意要體重,不要一次重太多,寶寶會超級努力的讓你吃多一點,後期是寶寶長肉的時候。
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