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產後焦慮

阿霈 - 2寶媽咪
2019年7月12日 12:09
請問有媽咪有產後憂鬱的嗎?
寶寶出生40天
因為上週1打2!
大寶2.6y
這一週開始我開始出現
焦慮、失眠、無力感、對事物不感興趣
也不想擠奶餵奶😭😭😭😭😭😭的症狀
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4 則媽咪討論
Mi媽媽 - 男寶媽咪
2019年7月17日 08:39
有很多媽媽都是自己帶小孩,沒有後援,也是累到很崩潰,這樣說希望能讓您感覺自己還不是最慘的!
teagirl - 爸比/媽咪
2019年7月17日 08:34
媽咪加油!! 你的做法是對的,不要悶在心裡,讓旁人一起跟你分擔育兒的工作,你也可以參考小傑寶益生菌或好欣情益生菌,我自己從懷孕起到生完哺乳都有在吃小傑寶益生菌,蔡英傑教授說,腸道跟心情有很大的關係,就醫是一定需要的,如果不想完全依賴藥物,可以試試用益生菌來調整
Mooka - 媽咪
2019年7月13日 18:36
辛苦了 若醫生建議藥物治療還是得吃藥+1 寶寶得依靠你照顧 所以先顧好自己才能顧好寶寶 記得 有開心的媽媽才有開心的寶寶
老蚌 - 女寶媽咪
2019年7月13日 01:14
媽咪加油!若醫生評估需要藥物治療還是要吃藥,現在很多配方奶也都營養不用擔心,媽咪要有健康的身心靈才能好好照顧寶貝,放鬆心情,沒有必要把自己搞那麼累,孩子不是你一個人的,多請老公幫忙分擔,也可以多找人聊天說話。憂鬱症很恐怖,有時候會不自覺的做出傷害自己或寶貝的事情...。所以建議媽咪先藥物治療2個月看看,若有改善也可靠自己的意志力不用吃藥了。希望媽咪能熬過這關,加油!
這些媽咪也需要幫忙
超棒的生日禮
今天是諾姐姐的4歲農曆生日,特別在平台購買了諾姐姐一直想要的滑板車。 收到超開心,平台品質及服務真的都很棒。 『歡迎收尋FB粉專:諾諾姐姐與諾弟弟的成長日記』
分享幫老公買的snug抗臭清新內褲
我家老公是很會流汗的人,就算現在這種涼涼的天氣,到外面稍微散步一下就會開始流汗。更不用說可怕的夏天,汗如雨下這句成語就真的完全在形容他。其實會流汗也就算了,擦掉就好,但問題是老公的汗味相當重阿!!特別是內褲的部分,每次在幫他洗衣服的時候,都會很疑惑,內褲到底為什麼會這麼臭呢XDD。換了很多家號稱透氣材質的內褲品牌,但都沒甚麼改善,最後終於讓我找到snug的抗臭清新內褲。 snug在網路上以除臭襪相當有名,看過很多推薦跟分享,都說除臭hen厲害。意外在官網上發現他們家也除了除臭襪之外,也有出內著系列。網路上分享雖然不多,但也都是正面的評價,就買了幾件給老公試試看。沒想到除臭意外的有效!很簡單的就解決了我的煩惱。 看官網上的介紹,抗臭內褲的材質跟除臭襪一樣都是用日本的除臭棉,所以一樣很有除臭的效果。但特別的是,內褲還有另外加上天絲材質,沒錯!就是床包、枕頭廣告常常看到的貴鬆鬆天絲。所以材質光是摸起來就覺得很舒服,老公也說穿起來就跟其他家不一樣,很透氣排汗,不會悶悶的。尤其台灣天氣這麼悶熱,老公又容易流汗,這種透氣、排汗的材質就很適合他。 據老公實穿後,他說最有感的就是胯下不會那麼容易悶癢,而且內褲再也不會黏在屁股上XDD。雖然說聽起來滿好笑的,但他是很認真的跟我說。至於我自己,最有感的當然就是幫他洗衣服的時候,再也不會有那麼重的汗臭味了!真的覺得很神奇。而且雖然顏色的選擇不多,但看起來還滿有型的。 現在慢慢把之前的內褲都淘汰掉,都換成snug的抗臭內褲。畢竟老公穿了也很喜歡,一直說比沒穿內褲還舒服(到底是有多舒服),看老公這麼滿意,最近也有打算買他們家的女性黑竹炭內褲穿穿看,之後再上來跟大家分享實穿的心得。
自信源自準備
想經歷雲霄飛車般的情緒,就去懷孕 從感動到焦慮只是剛好而已 成為新手媽媽還要接受質疑,自己的質疑 當初差點被壓得喘不過氣 是愛維納斯產後護理之家幫助我相信自己 從沒想過會從月子中心獲得這麼多 從心理,不只分享我各種知識跟技巧 讓我能夠運用在各個情境上 在自己面對孩子前做好準備 更會關心我的心理狀況 跟我分享很多媽媽經跟經驗 從生理,他的通乳服務化解身體上的不適 細心照顧我產後的傷勢 定時都有醫師來關心身體狀況 讓我保持最佳狀態面對挑戰 第一次面對無知的情緒真有點慌 連最親密的人都無法了解感受 是他們親切的輔導讓我知道我不是一個人 一步步讓我有信心、能力可以hold住一切 去他們家坐月子是我做過最好的選擇了
你仲以為IQ130先係資優生?
你仲以為IQ130先係資優生? 你又知唔知自己孩子境況係點? 今晚Dr.Eva 會話你知最潮資優生定義!! 9點見大家 (忙碌兒童綜合症) 30多年教育心理經驗幫到你應用在健康,親子關係和心理問題,下面連結可幫助大家: https://www.facebook.com/EvaSumOfficial https://www.facebook.com/EvaSumOfficial/videos/184596642533072/?modal=admin_todo_tour
我的減肥經驗
生完小孩後體重一直停在那 因為很怕會得出一些病 所以有去藥局諮詢 原本是想買一般的成藥 但我去台中的崙湞藥局,他們覺得剛生完小孩的我還是要先了解身體狀況再吃 所以我拿的配方算是有量身規劃的 後續他們也有持續和我聯絡了解我身體狀況調整 自己是沒有遇到什麼不適所以會繼續吃下去 給媽媽們一些關於減肥的經驗分享
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口罩免費發放~~ 109年4月16日 下午6點 發完為止
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