請問有沒有媽媽們像我一樣(目前5m24d)
寶寶晚上都睡很好,基本8:30pm睡到7:00am左右(3-4:00am會小喝奶,但不會醒來)
有時候半夜起床可以自己玩累就睡,看起來不錯⋯
但是
白天小睡卻不是這樣,我目前4次小睡(要轉變成3次了)
每次只睡40分鐘左右,不是哭著醒來喔,是睡到自然醒,還會笑的那種
幫他接覺完全還是精神奕奕的
我大約清醒1:30小時開始哄睡到2小時左右入睡,
最近開始變清醒2個小時哄睡到2:30才會想睡
最後一次睡,只讓他睡不超過半小時
總時間一天是夠的,但是總覺得小睡睡太短
各位媽媽有沒有可以增加的方法?
附上作息表
我家寶貝是親喂的,「吃睡玩吃」,我讓他喝到快睡著就拔出來,他晚上喝飽自己也會拔出來然後睡覺,我是奶睡型媽媽,覺得奶睡是我最輕鬆自在的方式,請其他方式的媽媽見諒並接受。
寶寶晚上都睡很好,基本8:30pm睡到7:00am左右(3-4:00am會小喝奶,但不會醒來)
有時候半夜起床可以自己玩累就睡,看起來不錯⋯
但是
白天小睡卻不是這樣,我目前4次小睡(要轉變成3次了)
每次只睡40分鐘左右,不是哭著醒來喔,是睡到自然醒,還會笑的那種
幫他接覺完全還是精神奕奕的
我大約清醒1:30小時開始哄睡到2小時左右入睡,
最近開始變清醒2個小時哄睡到2:30才會想睡
最後一次睡,只讓他睡不超過半小時
總時間一天是夠的,但是總覺得小睡睡太短
各位媽媽有沒有可以增加的方法?
附上作息表
我家寶貝是親喂的,「吃睡玩吃」,我讓他喝到快睡著就拔出來,他晚上喝飽自己也會拔出來然後睡覺,我是奶睡型媽媽,覺得奶睡是我最輕鬆自在的方式,請其他方式的媽媽見諒並接受。