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兩歲小朋友一天睡幾小時正常

子芸 - 爸比/媽咪
2019年5月13日 09:52
這陣子天氣悶熱
家裡開始吹冷氣睡覺了
不知道是因為吹冷氣好睡
還是什麼原因

發現孩子睡眠時間好像拉長了
很怕睡太久
白天精力充沛搞到晚上又不睡覺

想問也是睡滿八小時就好嗎
為了避免他晚上不睡覺
打算睡滿時數就把他叫醒了
否則日夜顛倒的實在頭疼
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3 則媽咪討論
QDmom - 男寶爸比/媽咪
2019年5月14日 12:49
我們家小孩兩歲多
晚上十點睡,早上八點起床
白天中午會睡一~兩個小時的午覺
一天下來大約11~12個小時~
smile - 爸比/媽咪
2019年5月13日 12:44
2歲一天睡眠總時數最好是11-14小時,最少也要9小時。這資訊網路上都查得到,之前也有醫生分享文章
愛薇 - 爸比/媽咪
2019年5月13日 10:19
平均十個小時左右都還沒關係,
兩歲幼童的睡眠還是很重要
除非是白天睡太飽,晚上變成小惡魔要調整以外
其實是不用太擔心喔..
這些媽咪也需要幫忙
的SV勝多負少
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