第三段睡眠如何取消

Cindy Ni - 爸比/媽咪
2019年5月6日 11:40
兒子目前六個月大
第三段睡眠,不太穩定,有時睡,有時不睡(通常晚上八點多睡),而早上就更不穩定,有時5點醒,六點醒,作息就會更亂掉

請問各位媽咪前輩有沒有什麼類似的經驗呢?
感謝
開始關注這則討論
還沒有媽咪加入討論
加入討論......