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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

情緒時好時壞

by 秀寶 ‧ 9個月前

我生完第四天產後憂鬱,醫生開了退奶藥、焦慮、安眠藥給我,滿月的時候把寶寶送去保母那邊24小時帶,只有假日才帶回來,因為還是有顧到,導致我現在手臂整隻痠痛,看了婦產科/復健科,只開藥給我吃,吃了有好一些,但是假日又要顧所以又變嚴重,然後又吃藥變好,又要顧,導致惡性循環手痠一直好不了,痠到晚上睡不著要吃安眠藥才睡著

現在煩惱狀況
1.怕要一直吃安眠藥才能睡,戒不掉
2.保母帶24小時,一直害怕寶寶跟自己不親
3.手痠一直好不了
只要想到這些我就會哭,半夜哭,上班哭
我也知道可以找人家聊聊出去走走甚麼的
但是這些問題還是一樣存在著
覺得好憂鬱....

寶寶現在2月,假日我顧白天,老公顧晚上
0 個人想知道 ‧ 3 則留言 | 寶寶年齡:0~3個月 | 分類: 心情交流
我是有1個寶寶的媽咪

10個月的寶寶

媽咪藥要記得按時吃、試著放鬆自己跟放空一些
我是憂鬱重患、目前產後一週、因為我自己吃全餐然後加上術後細菌感染、身體狀況很不佳再加上各種疼痛、身心疲憊我也會自己默默半夜落淚心情低落、我喜歡聽音樂所以我就會找一些比較愉快的音樂來聽、老實說憂鬱患者很難靠別人說服自己的、但發作時刻試試一些沒試過的方式只要能讓自己愉快不會受傷跟不好的都可以試試~
寶寶的照片我拍了很多還有影片放手機裡頭,我發作又犯時會打開來看看,有時看到寶寶其實心情就會好很多,總會為他們加油自己的~
妳很棒加油加油❤

by Meiki媽 ‧ 9個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

請按時服藥,先不要想這麼多,藥物會對您有幫助的。產後憂鬱會逐漸好轉,所以您不會一直處在目前的狀態,其實您現在身心也還在調適,難免會有波折。如果憂鬱的很嚴重,醫師是不建議媽媽自己帶孩子的,這時您顧自己都有問題了,還要顧孩子,這樣對孩子也沒有比較好。所以請褓母或親人幫忙您照顧孩子,您先照顧好自己!養好身體,其他真的不必想那麼多了!

by Mi媽媽 ‧ 9個月前 | 有用 0

運動吧!運動+曬太陽可以抗憂鬱

by smile ‧ 9個月前 | 有用 0

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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by 高玉純 ‧ 2個月前 | 4 0 ‧ 留言

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by Lydia Liang ‧ 1個月前 | 3 0 ‧ 留言

新生兒都要開燈睡覺嗎?

by 張瑄 ‧ 21天前 | 2 0 ‧ 留言

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by popoe ‧ 12小時前 | 1 0 ‧ 留言

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by 莫口口 ‧ 22小時前 | 1 0 ‧ 留言

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