育兒問答育兒問答

媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

媽媽們愛健身嗎?

by 童話兒 ‧ 1年前

我最近為了瘦身開始健身
但我左邊的膝蓋一直很不好
有時候做一些屈膝的動作都會咖咖響
太激烈的話晚上還會很容易抽搐
有沒有愛健身的媽媽們可以給我一點保健的建議呢?
3 個人想知道 ‧ 2 則留言 | 寶寶年齡:0~3個月 | 分類: 心情交流
發出喀喀聲可能是因為你運動姿勢錯誤囉!
做屈膝動作建議膝蓋不要超過腳尖!
你也可以貼一款貼布,很多愛運動的媽咪都很推薦!
運動前後貼上,都能很有效舒緩~
這個>>https://goo.gl/CJdXjv
我自己也蠻愛用的~

by 璽羽 ‧ 1年前 | 有用 0

我最近也立下決心要減肥,我先從飲食開始,減少一些體重再開始運動,怕把腳跑壞了,呵呵~
聽說游泳不傷腳,還是先試試游泳

by 邱秀慧 ‧ 1年前 | 有用 0

還有這些媽媽需要您的幫忙...

產後如何瘦身?多久才恢復體重?

by 蜜蜜媽 ‧ 2天前 | 3 0 ‧ 留言

我的哺乳之路_媽媽餵擠乳器使用心得

by Caitlin Lin ‧ 2個月前 | 3 0 ‧ 留言

半夜睡覺會一直發出聲音..?

by 蜜蜜媽 ‧ 2天前 | 2 1 ‧ 留言

combi well-comfort eg推車

by 陳逸倫 ‧ 2個月前 | 2 0 ‧ 留言

嬰幼兒奶粉座談會

by Tina Chen ‧ 8小時前 | 1 0 ‧ 留言

育兒好物團購
☼ 日本製折疊曬衣架X聰明晾衣好物系列 ☼
可併單 | 原價 $307

☼ 日本製折疊曬衣架X聰明晾衣好物系列 ☼

$ 215
早鳥優惠51折起,立即搶購 | 親子天下 2019 MAKER PARTY‎
原價 $250

早鳥優惠51折起,立即搶購 | 親子天下 2019 MAKER PARTY‎

$ 150
正韓 PuellaFlo|冬裝首波預購 ♚ 仙女系女寶專屬
原價 $650

正韓 PuellaFlo|冬裝首波預購 ♚ 仙女系女寶專屬

$ 450
【森下仁丹】晶球益生菌-日本製造,SGS檢驗合格
可併單 | 原價 $594

【森下仁丹】晶球益生菌-日本製造,SGS檢驗合格

$ 399
半獸人養育對策【食衣住行育樂 TOP 3】限時優惠中
原價 $170

半獸人養育對策【食衣住行育樂 TOP 3】限時優惠中

$ 119