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有媽咪正在減肥的嗎?

小雨打在我身上 - 爸比/媽咪
2018年5月15日 05:48
生完覺得自己胖好多
肚子跟屁股真的讓人無法忍受= =
有媽咪們生完胖了正在減肥的嗎?
能不能分享你們方便或是有效的減肥方式?
開始關注這則討論
8 則媽咪討論
紀喬 - 爸比/媽咪
2018年7月18日 06:52
我本人在美妍纖境減重~目前使用1個月,瘦了3公斤,我是經過朋友介紹的~她連續使用了3個月,而且有在哺乳還可以使用,最後她瘦了10公斤,我覺得很心動,因為我看到效果滿明顯的!尤其是局部的雕塑,而且我的氣色變很好,體態管理師也一直陪在我身邊給我加油打氣
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裡面都有介紹
有興趣可以線上諮詢
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汝 - 2寶媽咪
2018年6月5日 15:16
效果讓我14天瘦3kg瘦下來的樣子,美到不行,私賴:a0986757558
Winnie - 女寶媽咪
2018年5月20日 07:43
餵母奶...真的瘦超快的。
HikurashiMom - 爸比/媽咪
2018年5月16日 07:09
控制飲食,但一定要搭配運動,不然就算體重有往下掉體態還是跟生之前差很多, 尤其是腰跟屁股的部分...: ( 自己目前是有去上瑜伽課,有空的話會在做一些重訓輔助
Choco麻 - 4寶媽咪
2018年5月16日 04:46
我是吃燕麥取代白飯
正常三餐
茜茜 - 爸比/媽咪
2018年5月16日 02:43
要運動,千萬不要說沒時間,顧小孩是真的非常辛苦跟忙碌,
但如果有積極抽出一點時間運動,真的有差!!
我很慶幸那時有堅持運動,有時候真的很想放棄
但是都硬撐過來了,現在覺得很值得
可以補充膠原蛋白,產後恢復會比較快
牽牽小牛 - 爸比/媽咪
2018年5月15日 12:20
吃要控制量跟時間,還要運動才能瘦的快
貓咪吃月 - 爸比/媽咪
2018年5月15日 08:04
可以試試中醫
比亂吃減肥藥跟開刀抽脂好
而且有醫生專門幫你調身體
我之前就有朋友去找中醫,除了調身體也有局部埋線
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他之前是在這裡留言詢問的,媽咪可以考慮看看
這些媽咪也需要幫忙
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明明超過了排卵期了還兩條槓 今天是第32週經期11號才會來的 為啥我會有兩條槓 怪了?
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