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小小兒|保健營養

高達6成的幼童其實都缺鈣!媽咪有幫寶貝補充到足量的鈣嗎?4~6歲幼童的每日鈣質攝取量為600毫克,要攝取足夠的鈣質,除了喝牛奶之外,搭配鈣片與適量的戶外運動,對寶貝的成長也是非常有幫助的唷