東雨文化 - 【品格教育繪本：情緒管理／理解與表達】警告！情緒龍出沒！——幫助孩子與各種情緒相處(DAISY’S DRAGONS)

﹝一本關於情緒的故事﹞

~幫助孩子與各種情緒相處

並懂得每一種情緒都有其存在的必要性~

------------------------------

【情緒管理／理解與表達】

黛西有六隻龍，

除了她自己之外，沒有人能看得到。

因為這六隻龍，是黛西的情緒！

通常，她們都能以獨特的方式和平相處，

但這天，黛西過得很不順利，

所以情緒龍之間的相處，不再和平——

悲傷龍一直變大，把快樂龍擠壓變小，

生氣龍噴發的火焰，傷到了冷靜龍，

害怕龍的吶喊尖叫，嚇跑了勇敢龍！

黛西受不了了，

決定要把這些「壞龍」通通趕走……

◎好評推薦

我喜歡這本書——它提醒我們沒有「不好的」感覺，相反地，從這些感覺中看到積極的一面，比如害怕：讓我們變得更謹慎和注意安全。這也提醒了我，許多成年人（包括我自己）在日常生活中可以更常抒發這類的情緒。我也喜歡作者把情緒以「龍」的形式融入故事中，這對孩子來說，比較容易懂也變得有趣。所以我常常讀這本書給孩子聽，它提醒我們所有的情緒與感覺都是正面的，即使它們當下讓我們感受到不舒服。

　　　　　　　　——GOOD READ評論Daisysbookmusings

這則精彩的故事將幫助孩子們識別他們每天經歷的一些情緒，並幫助他們認識到：所有的情緒對他們來說都是有用且重要的。

　　　　　　　　　　　　　　　　　——亞馬遜網書評論Eversoslightlypotty

我女兒很喜歡這個可愛的故事（因為她的名字也叫黛西），而且幾乎每天晚上睡前都會要我唸給她聽。這個故事真的很適合解釋各種情緒給孩子聽，插圖也畫得很漂亮。

                                           ——亞馬遜網書評論Andrea J.

這個故事解釋了我們需要感到悲傷，才能理解快樂；要先經歷過害怕，才會變得勇敢。這為情緒管理提供了全新的視野。     ——亞馬遜網書評論great auntsal

這本書完美地描述了為什麼所有的情緒都很重要。我們和孩子談論她像龍一樣的感受，這有助於理解與抒發孩子的心情。     ——亞馬遜讀者網書評論HANNA

◎引導閱讀

　　通常，我們都會希望日常生活裡，最好都只存在快樂的情緒，最好不要感到生氣、害怕，最好也不要經歷悲傷……但，這樣真的是好的嗎？

　　《警告！情緒龍出沒！》這本書，便是藉由一個擁有六隻情緒龍的小女孩黛西的故事，來探討「情緒是否有所謂好壞？」及「某些情緒是否有存在之必要性？」這樣的問題。

　　在故事裡頭，除了黛西之外沒有人能看到她身邊的六隻龍，因為那些龍其實是她的「情緒」。通常情況下，牠們都以自己獨有的方式和平相處－－但某天，黛西度過了非常煎熬的一天，六隻龍之間便突然變得一點都不和諧了！

　　「悲傷」不斷增長，「憤怒」向牠所看到的所有人和一切噴火，而「害怕」的尖叫聲讓大家都心煩意亂……這些龍的表現讓黛西感覺很糟，因此她決定不要這些讓她感到不舒服的「壞龍」了！

　　但是，把「壞龍」都送走後，黛西很快就發現－－沒有了「憤怒」、「悲傷」和「害怕」，她的其他龍也不見了。這也讓黛西思考起，或許她需要所有的龍都回來她身邊，她才有辦法感受到真正的、完整的各種情緒，包含快樂、平靜和勇敢……

　　本書用了「情緒龍」這樣巧妙的比喻，來幫助孩子理解所有情緒的重要性——甚至是負面的情緒。就好比有些時候，我們是因為先感到害怕，才學著勇敢起來的；而有些時候，我們因為經歷過悲傷，所以更能體會到快樂的滋味。這個故事除了能讓孩子認知到「負面情緒」存在的必要性，也能引導他們去思考與理解，這些情緒所帶來的「自我保護」、「自尊」和」反思」等能力。

＊學習領域：

語文、生活課程 (身心素質與自我精進/擁有合宜的人性觀與自我觀)、綜合活動 (人際關係與溝通活動、解決問題)、健康與體育(情緒的健康/適當表達自己的情緒)

＊議題：

SDG3「良好健康和福祉」／心理健康／情緒教育／品德教育／人際互動