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覺得好難過、受不了、想罵人、要抓狂、好想大哭一場……
大人、小孩、男生、女生,每個人都有想哭的時候
當你哭,天空都跟著下起雨來
有時候,本來高高興興的,一下子又變得不開心,有時候,只想大哭一場,不知道怎麼辦才好。書中的小男孩經歷了一場情緒之旅,好心情就像乘著氣球飛翔,但壞心情就像是一場雨,情緒的風暴來了,怎麼辦?
哭泣的力量
書中使用特別色印刷,用明朗的藍色傳遞一種穩定的力量。在溫暖的圖文中,帶讀者一起面對壞情緒,每個人都有想哭的時候,所以可以彼此了解、彼此分享,不論是好心情、壞心情,都像天空有晴有雨那樣自然。
當孩子想哭的時候…
多數的大人害怕面對眼淚,當孩子哭鬧時,也總是喊「不要哭」、「不准哭」,但不哭有時會讓壓力無法釋放,壞心情反而難以宣洩。其實,哭泣是孩子尋求協助與安慰的方法,父母若找不出哭泣的原因,不妨先抱抱孩子、陪著說說話,如同本書溫暖的旁白:想哭的時候,沒關係,我們都一樣會難過,不需把眼淚藏起來。
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張學岺 兒童精神科醫師 幸福身心診所
葉嘉青 師大兒童與家庭學系教授
劉姿君 臺北市學生輔導諮商中心主任、臺北市政府教育局督學
張學岺 兒童精神科醫師 幸福身心診所
人類出生的第一件重要任務是放聲大哭。幼兒園的孩子離開母親時哭,小學生被老師罵的時候哭。大人失去時哭,低落時哭。那,為什麼會有這樣的一句話:「不要哭,哭哭丟臉」?哭是情緒,是宣洩,是表達,是整理,是力量。《想哭的時候》由藍色的基調啟航,帶領孩子與故事裡的小男生一起認識情緒,學習相信自己內在的聲音,學習誠實面對自己各種情緒波濤。唯有了解,方能駕馭。真心推薦這本充滿驚喜的好書!
葉嘉青 師大兒童與家庭學系教授
想哭時,多麼希望有人體貼的說:「沒有關係」。想哭時,多麼希望有人仔細的聆聽。想哭時,多麼希望有人陪伴將難耐的情緒宣洩出去,《想哭的時候…》就像這樣的知己。故事中男孩將破掉的藍氣球踢到太空、眼角的藍淚水和著藍雨水滴下,引起了小讀者的共鳴。
然而想哭時,同樣也希望有人告訴自己,你沒有問題。《想哭的時候…》再次以同理的話語,童趣的插圖向小讀者保證:「每個人都是這樣。」「我們都一樣。」並且溫柔地鼓勵著:「你一笑……快樂就開花了。」
劉姿君 臺北市學生輔導諮商中心主任、臺北市政府教育局督學
開心時想笑,難過時想哭,是人類重要的天賦本能,經由眼淚和歡笑,情緒有了抒發的出口,心靈才能夠健康成長。從繪本裡小男孩生動的表情和動作,以及時大時小、忽高忽低的藍色汽球,讓人深刻體會到小男孩歷經的各種情緒變化。在孩子成長的過程中,別太急著要求他們「不要哭」、「不可以生氣」,耐心的支持與陪伴,可以讓孩子安心的表達情緒,自然養成自我接納、同理他人的信心與能力。
專欄推薦
尼爾以安慰鼓舞的筆調告訴讀者,感到開心、難過或其他情緒都是正常的。圖中的動物、植物、星星和月亮,都傳達出情緒的共通性。──美國學校圖書館學報
尼爾細膩的描繪一個小男孩學習接受和欣賞情緒的過程。──書單書評網站
自我接受、並和群體互動,書中傳遞的訊息非常真誠動人,讓人感到安心。──紐約時報書評