肚子裡的火車站: 養成良好飲食習慣
擁有神奇魔力的知識繪本,
用有趣的故事教導孩子細嚼慢嚥,從小開始養成健康的飲食習慣!
肚子裡面有個火車站,住著很多小精靈,
負責磨碎和運送食物,幫助身體消化吸收。
但是,貝貝吃東西又快又太多,
食物一大塊一大塊的掉進肚子火車站裡。
面對可怕的「食物暴風雨」,讓小精靈們傷透了腦筋……
本書特色:
★童趣的畫風和豐富的色彩,吸引孩子的興趣。
★跟著繪本中的小精靈,認識肚子裡的火車站,激發孩子的想像力與創造力!
★內文搭配注音,當孩子學會注音,也可以試著自己閱讀此書,從中再次獲得不同感受與成就感。
寶貝們知道為什麼肚子會發出咕嚕咕嚕的聲音嗎?原來是肚子裡面有一個火車站和住著一群小精靈!
「咕嚕咕嚕」就是小精靈的打呼聲XD
這本書有廣播可以聽喔!媽咪可以陪寶貝們聽故事,讓故事更生動有趣,點這裡聽故事
小精靈每天都很努力地工作,把食物送上火車,讓火車載食物到各個身體裡的目的地~
但如果寶貝們不好好咀嚼食物的話,當大塊的食物進到肚子裡時就會打中小精靈們!也會增加小精靈們的工作量——需要把大塊食物切成小塊,才可以裝進火車
所以,寶貝們可以把食物分成好幾口吃,咬成小塊小塊的,再細嚼慢嚥地慢慢磨碎食物,最後吞進肚子裡,減少小精靈的工作!
有一天,故事中的孩子貝貝突然吃了一大堆冰淇淋,吃得又急又快,大量的冰淇淋很快就進到肚子裡,冰淇淋對小精靈們來說就是冬天,整個肚子瞬間變成冰天雪地的場景,小精靈們冷得受不了,開始罷工抗議
如果寶貝們喜歡吃冰淇淋的話,可以慢慢地、小口小口的吃,讓小精靈有時間可以搬運冰淇淋,不會累積在肚子裡,讓寶貝肚子痛~
貝貝也開始感覺到不舒服,所以躺到床上喝了一杯熱熱的茶
小精靈們感受到了熱茶的溫暖,開始回復活力,繼續努力工作運送食物,貝貝的肚子也不痛了~
寶貝們知道小精靈們喜歡哪些食物了嗎?像是健康的花椰菜、豌豆都是小精靈喜歡的!喝起來很好喝但對身體不好的可樂就是小精靈不愛的
這本書用有趣的故事教導孩子細嚼慢嚥和分辨哪些食物對身體是健康的,媽咪們可以陪孩子一起共讀,並延伸學習正確飲食習慣!