了解自己,認識外在環境,學會生涯規劃→實現夢想,成為自己想成為的人。
找到人生目標的關鍵探索力,從現在開始學習!
第一本專為中學生量身打造的生涯探索術!
關鍵8大步驟,25個探索妙方,徹底終結「人生迷航症」。
認識自己、了解外在、找到目的,人生不卡住的三大關鍵能力,一次學會!
你想像過自己未來的樣子嗎?
畢業後你有怎樣的規畫?
想要選擇怎樣的升學路徑?
對自己的人生又有怎樣的夢想呢?
人生有很多條路可以選擇,可是,你知道哪一條路才是最適合自己嗎?
如果有一天,當你要為自己的生涯做抉擇時,你知道該怎麼選擇嗎?
很多研究的實例驗證,一個人如果清楚自己的興趣和能力,並且設定好未來發展的目標,比較能夠心無旁鶩、不畏艱難,堅定的朝目標前進。因為所做的是個人所愛,所以能夠完全投入、充滿熱情與活力,又因為有夢想、有目標,所以願意堅持到底,最後也會創造比其他人更大的成就。
生涯探索是幫助我們「知己」—認識自己、「知彼」—了解外在環境的一項能力。當你學會了生涯規劃,就能對於未來的升學、工作乃至於夢想,刻畫出一幅具體的地圖,只要持續地朝著自己的人生目標前進,未來就有機會實現夢想,過自己想過的生活,而不至於人生迷航,茫茫不知何處去。
本書特別列出中學生最容易面臨到的生涯探索八大痛點,由生涯輔導專家楊俐容老師根據多年經驗,提供各種有趣、實用的測驗,幫你找出自己的興趣、天分的所在,學會如何評估自我能力、探索外在世界,進而學會規劃生涯的關鍵能力!
★讀完本書,學會三大關鍵能力!
知己:了解自我興趣、性向、人格特質等,深度認識自我。
知彼:了解科系、職業內涵、工作價值等,深入探索外在環境。
規劃力:學會規劃學習地圖,安排生涯路徑,實踐人生夢想。
★四大步驟,互動式學習,改善問題更精準!
THINK:思考問題,找出自己的盲點。
WHAT:解析生涯探索各領域的內涵
CHECK:有趣的小測驗,檢視內在、外在的關鍵價值觀。
ACT:簡單有效的探索方案與小工具,更深入「知己」、「知彼」。
每章後還有「重點整理」、「延展練習」,讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」,綜合各
項能力指標,讓你找出生涯地圖的最佳路徑!
【作者簡介】
謝其濬
政大新聞系畢業,英國蘇格蘭史特靈大學出版研究碩士,曼徹斯特都會大學視覺傳播碩士。喜愛觀察、學習、體驗、研究。期許寫作有著透明感的文字。曾經擔任媒體記者、出版社寫手多年,寫過許多人的故事後,希望未來十年能為自己所喜愛的主題,創造出多元、可讀性高的作品。
【協力指導單位】
楊俐容
台大心理系碩士,熱愛兒童、鍾情心理學,對於年輕時「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。有一對獨特可愛的父母,一個自認為是天作之合的配偶,兩位個性鮮明的寶貝女兒。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作,目前致力於社區營造、國小學童 EQ 教育、普羅大眾心理學教育工作,同時是《親子天下》雜誌「家有青少年」專欄作家。
專長領域為:團體帶領、親職教育、情緒管理、兒童青少年發展、人際溝通相關課程(包含兩性關係)。現任《北投社》雜誌總編輯、親職教育講師。父母成長團體專業帶領者,著有《情緒教養,從家庭開始》、《提升親子EQ三部曲》、《EQ武功祕笈》全套四冊、《30招,教出高EQ小孩》、《陪他走過13歲》、《EQ學園:好人氣養成班》,譯有《皮亞傑》。
【繪者簡介】
漫畫:LON LON
自由插畫家、漫畫家。作品《影殺》獲2003年第一屆全國漫畫新人獎少年組第2名、《聖火皇》獲2006年4C數位漫畫比賽第3名、《雕塑王》獲2007年行政院新聞局漫畫比賽佳作、2012《三峽老街霸王通》獲新北市動漫畫徵件競賽首獎。
插畫:水腦
大葉大學視覺傳達設計系畢業,誤入歧途進出版社工作。因為太喜歡書又做著相關的事,於是變成像是熱愛上班的傢伙。她歸類自己是(寬鬆定義下的)藝術家,在她歪斜的價值觀裡,有了這個頭銜就可以做許多任性快活的事情。
作品散見於雜誌和書籍,較具代表性的是《火龍家庭故事集》、《小火龍棒球隊》、《小火龍便利商店》,得過開卷好書獎。《找東西》是她第一次自編自導自演的作品,繼續以一種妖孽四出的姿態闖蕩江湖。
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