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健康兒童繪本-米飯的香甜滋味

健康兒童繪本-米飯的香甜滋味

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培養好的飲食習慣

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有人說「食補」、「食補」,所以食慾好的孩子看起來性格活潑開朗,身體也比較強壯。 最重要的是不挑食,每道飯菜都吃,才能均衡吸收成長所需的五大營養素。 本書告訴我們為何要按時吃三餐,以及應該吃些什麼食物,有助於培養孩子良好的飲食習慣。即使是先天體弱的孩子,只要能矯正偏食的習慣,同時也能變得強壯。


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