現在的人常常因為忙碌的生活,加上飲食習慣、缺乏運動、工作壓力......等等,無法兼顧飲食的營養均衡~而且當了媽咪之後,更是在意發育中的小朋友需要大量的營養,不過要準備到五色食物也不容易啊!無法營養達標,保健品就成了很好的補給幫手囉(•ㅂ•)/
市面上的保健品種類非常多,大家都說自己是最好的,如何挑選真的很困擾啊~編媽認為挑選營養保健品,大廠牌並且通過認證標章的這一點非常重要,比方是否有檢測出重金屬、工業汙染、輻射汙染等等,才不會吃了不但沒效還吃壞身子。所以,「安全性」這點絕對是買保健品首要條件!
今天介紹媽咪澳洲原裝進口的「澳綠康倍 Southernature」,是經過世界最嚴格的保健食品管理機關之一 - 澳洲藥物管理局(TGA) 把關,而且都會送到第三方機關去做檢測,獲得八項專業且嚴格的認證機構標章:・澳大利亞製造標誌 ・優良製造標準標誌 ・素食者標誌 ・純素食主義標誌 ・海洋之友 ・國際 Omega-3 濃縮魚油組織 ・國際魚油標準機構 ・清真標誌
其中很棒的一點是,他們家的大部分產品是選用植物性配方,只要有標示素食者標誌,就代表不含動物來源成分(很多保健品成分雖然是植物性,但膠囊部分是以豬牛骨、皮製成的明膠。)
「澳綠康倍 Southernature」以天然高效率的原料,製作出高品質、高含量的保健食品,從包裝就可以看出「有效成分含量」、「標章認證標試」,用透明化的資訊,取代誇大不實的廣告,這點讓人非常放心呢♥
澳洲的養生專家 Lee Holmes 也為澳綠康倍做代言喔!
規格:90粒裝,保存期限:3年
成分:鯷魚魚油(含DHA 322mg / EPA 70mg)、明膠、甘油、純水、香莢蘭醛(香料)
平常有在吃魚油保健的媽咪,最擔心平常吃的東西懷孕後還可以吃嗎?其實很多研究都指出,孕期補充 Omega-3 中的 DHA,對媽咪和寶貝都有正面的幫助,一人吃兩人補!
懷孕過程中,母體中很多營養成分會被肚中寶寶吸收,造成自體營養成分的缺乏~因此,就會建議媽咪從懷孕階段就開始補充 DHA,而國際脂肪酸及脂質學會 (ISSFAL) 也建議,孕婦每日應攝取 300 毫克的 DHA 喔!一直到哺乳期間,每天也需要提供嬰幼兒 70~80 毫克的 DHA,所以建議媽咪一天食用一次,一次約 1~3 粒。
澳綠康倍針對孕婦、兒童、成人不同的族群設計不同的比例,而孕婦的黃金配方 DHA:EPA 是 5:1,同樣都是延伸母乳中的比重喔!
每日一顆,一次幫助孕媽咪與寶寶補足所需的,不只是孕媽咪、哺乳中的媽咪,或是一般成人都可以食用!
沒有魚腥味,配水服用就 OK 囉!
---食用方法與用量---
一次食用1-3粒,一天一次,隨餐食用,或依照醫師指示食用
如果服用後症狀依舊未緩解,請諮詢您的家庭醫師
服用時,請參照標示服用