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  1. 分類

消除緊張的體操

商品編號:185642
商品已停售

商品特色

  • 幫助孩子舒緩緊張症狀,上台不害怕

  • 大人小孩都適合的實用書籍,讓您更自在的面的生活中遇到的焦慮

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介紹
  童嘉最新繪本系列請你動起來
  最受歡迎的小狗,帶你用最簡便的方法,增強體魄,成為無敵的小孩
  在最煩躁的世界,如果你無法改變什麼,只好讓自己變強
 

消除緊張的體操



  你有沒有容易緊張的問題?
  緊張的時候,會冒汗、肚子疼、頭皮發麻、很想找地方躲起來,還是緊緊抓住旁邊人的手?

消除緊張的體操



  童嘉最新角色小狗登場囉!
  睿智的小狗為了幫助班上的同學消除緊張的方法,一起來做體操。
  1234,2234,3234,4234,眼球動一動,手腳動一動,頭往右擺,再向左彎……
  做體操要記得要吸呼喔!

消除緊張的體操

 

  再來練習吸呼法,吸氣……吐氣……
  緊張,是小學生最大的毛病,人人幾乎都有過的經驗。
  緊張會讓原本會的事情忘了,記得的事情也忘了,如果不學習改善容易緊張的情況,考試考不好,上台會出狀況,嚴重還會跑廁所呢!

消除緊張的體操


強力推薦

  楊珩(私立再興小學校長):這是個大人小孩都有可能遇到的課題,閱讀完相信你會更自在的面對!

  古名伸(國立台北藝術大學舞蹈系教授):繪本最吸引人的地方就在於可以陪孩子看書,這本書提供了更進一步的親子互動機會,讓閱讀不再只是靜態的理解而已。

  蔡明灑(朗朗小書房創辦人):在這個智識學習無限上綱的年代,傾聽身體的聲音,接納身體的真實感受,繼而照顧自己的動物本能,正從人們身上一點一滴的消失。期待孩子們都可以如書裡的主人翁大聲說出:就是會緊張啊,哪有為什麼?然後,一起做做消除緊張的健身操,輕鬆自在的度過生命中每一個緊張的時刻。

  何明德(中華民國幼教聯合總會會長)

  *適讀年齡:國小低、中年級
 

作者介紹

作、繪者簡介

童嘉


  女生,台大社會系畢業,前半輩子按部就班的工作、結婚、生小孩,然後為了陪伴女兒成長,成為全職家庭主婦,長期與小孩朝夕相處,擅長陪小孩玩樂,2000年因偶然的機會開始繪本創作,至今已出版30本繪本、圖文作品與橋樑書等,每天過著忙碌的生活,並且利用所有的時間空檔從事創作。近年更身兼閱讀推廣者與繪本創作講師,奔波於各地城鄉,為小孩、大人說故事,與分享創作經驗。

  相關訊息請參考 [童嘉] 臉書粉絲團
 
規格
  • 品名:消除緊張的體操
  • 品牌:聯經出版
    • ISBN:9789570851953
    • 裝訂:精裝
    • 頁數:40
    • 開數:19.5 x 23.5 cm 

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