懷孕可吃的低熱量水果

請問各位孕媽咪，懷孕期間都吃了什麼水果呢？
因為嚴重便秘，所以這段時間一直喝自己打的香蕉牛奶，是通了腸沒錯，不過體重卻一直標高...懷孕五個半月已經胖了7~8公斤...
肚子大的跟即將臨盆似的，身體四肢都正常，讓我懷疑究竟是脂肪還是脹氣或是排尿不順的造成的...