懷孕後期

懷孕大小事

最近更新 2015年07月07日

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寶寶 9歲8個月

現在28週了，肚子超小的
我的食量又很少
很怕小朋友的體重不夠
有什麼推薦的鈣片跟鐵劑嗎？
還有媽媽奶粉。。。

#飲食 #哺乳用品 #懷孕中的困惑

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Chris Huang 爸比
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媽媽您好，我目前是shop.com的購物顧問，跟板上蠻多媽咪合作，懷孕期間建議補充葉酸、鈣粉、綜合維他命，我可以提供相關資訊可以跟您參考，歡迎加我的line:chris1006 ，另外會有贈品喔

11F・2015年07月07日
胖熊爸比/媽咪

寶寶 9歲8個月
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好，我ㄑ找看看，謝謝各位的意見

10F・2015年07月03日
完美男寶爸比/媽咪

男寶 10歲1個月
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建議吃鈣就好鐵方面靠食物因為有些體質是屬於不能吃鐵劑的，例如地中海貧血或是可以問一下醫師或是衛教師人員這樣子也比較安心

9F・2015年07月03日
Roxy Lin 2寶媽咪

男寶 9歲8個月
男寶 9歲8個月
2
我的鈣片在Costco鈣片區挑選的
牌子超多種～挑很久！
發現大部分都是碳酸鈣（挺立那些都是）
最後選了他們Costco萊萃美美國製造的鈣片
是身體吸收率較高的檸檬酸鈣！
我發現萊萃美一顆是500mg 的鈣+2.5微克的維生素D
我以前吃的鈣片一顆才200mg
所以吃萊萃美一日頂多兩顆就足夠
不然孕婦要吃的東西真的太多了?

8F・2015年07月03日
楊邵涵女寶媽咪

女寶 10歲2個月
1
鈣片部分推薦紐崔萊的鈣片，我之前懷孕時半夜都會腳抽筋，吃了鈣片後抽筋的情況就改善了喔！給您參考看看～

7F・2015年07月02日
阿寶爸比

寶寶 10歲8個月
1
如果金錢允許的話,滴雞精是非常好的選擇!!

6F・2015年07月02日
胖熊爸比/媽咪

寶寶 9歲8個月
0
那有什麼牌子能推薦？

5F・2015年07月02日
Roxy Lin 2寶媽咪

男寶 9歲8個月
男寶 9歲8個月
1
我每天補充一顆孕婦綜合維他命
寶寶現在需要大量鈣
所以另外補充鈣片跟珍珠粉
記得挑選檸檬酸鈣的鈣片
身體檸檬酸鈣比碳酸鈣吸收率較高！
鈣可以睡前吃有安定效果會睡比較好
而且鈣充足就比較不會抽筋喔～
珍珠粉除了補鈣以外
因為我懷男寶寶～之前皮膚變很差
開始吃珍珠粉以後我發現膚況有變好唷～
另外飲料都是補充鮮奶、無糖豆漿或無糖優酪乳

鐵的部分綜合維他命有補充
所以只多從食物攝取～蛋黃、豆類、紅肉
直接補充鐵劑據說容易便秘唷！
我覺得妳可以向醫師諮詢意見！

4F・2015年07月02日
Roxy Lin 2寶媽咪

男寶 9歲8個月
男寶 9歲8個月
1
產檢的時候記得問醫師
寶寶現在會不會太小呀？
肚子大小不是判斷標準唷～
我食量也沒有大增
27週目前胖3～4公斤
醫師說我肚子小但寶寶不小很強壯唷！
盲目的把寶寶養太大會不好生唷！

3F・2015年07月02日
林冠汝女寶媽咪

女寶 10歲1個月
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少量多餐，加油！

2F・2015年07月02日

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