目前懷孕中,有明顯感受到便秘的問題,而且一天比一天嚴重,當初剛懷孕去看醫生時,醫生有說要養成去廁所蹲蹲的情況,不然只會更嚴重,想詢問看看懷孕的媽咪都是怎麼解決排便困擾的,因為我吃水果還是沒有用,可能是本身就是個容易便秘的人吧....