七個月只要不過敏，基本上任何食材都可以吃了，松子蘋果酪梨泥、雞蛋吻仔魚莧菜粥、山藥豬肉粥、南瓜玉米雞肉粥、豌豆百合蝦仁豆腐粥、海帶驢魚烏龍麵...很多搭配可以選擇，水果我喜歡用香蕉、木瓜這種方便直接用湯匙刮的，但也是各式水果都可嘗試了