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獨立睡覺 - 《媽咪愛》育兒問答

獨立睡覺

何苹苹
何苹苹 - 爸比/媽咪
最近更新 2016年9月22日 17:39
寶寶55天了,第1個月在月子中心,寶寶都在嬰兒室。回家後,寶寶一直都缺乏安全感,常常被驚嚇,我就一直是把他掛在身上,隨時抱著。加上母奶親喂,日子久了,我體力嚴重透支,快要崩潰了!於是今天上午,我決定把寶寶放在小床上,讓他自己玩玩和睡覺!之前我有看過瓜老師的文章,介紹小寶寶如何建立規律的作息時間,也想試試!
剛開始把寶寶放上去還好,他哭哭我就塞奶嘴給他,吸著吸著他就睡著了,不過只睡了半小時,就被外面的關門聲嚇醒了!於是我抱他起來吃奶,換尿布,之後我又把寶寶放回小床,但寶寶就沒有之前那麼乖了,一直不停的大哭,塞奶嘴也不管用了!持續哭了快2個鐘頭,中間我有離開小床一段時間,想看看他是不是哭累了,就自己睡羅!結果是越哭越厲害,還常常被自己的抽吸聲給嚇到,我實在無法忍心不去抱他!抱起後,寶寶也是累得夠嗆,倒在我懷裡就睡著了,之後一直精神不好,連吃奶都有氣無力的!
現在我有點怕寶寶會不會因為哭太久,哭出什麼問題來,真的又打消了鍛鍊他的念頭!
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24 則媽咪討論
詹嘟嘟
詹嘟嘟 - 女寶爸比/媽咪
2016年9月22日 17:39
有時候小孩真的剛出生,本來醒來喝奶的次數就比較多,在加上也不是喝完就能馬上睡,像我們配方奶媽咪,還要花20-30的拍嗝時間,等小孩放下床,又會顧30分左右才去睡覺(會吐奶)如果你遇到小孩番的時候,真的想睡又不能睡,久了真的也會精神崩潰,所以我就會把小人丟給我媽,請她幫我顧,我就出去洗個頭,買個飲料或補個眠,在回頭顧小孩那個壓力就會宣洩不少!
詹嘟嘟
詹嘟嘟 - 女寶爸比/媽咪
2016年9月22日 17:32
真的~以前我也覺得小朋友就是放給他哭!反正哭累了就會停,吃奶嘴就是不吃也要硬塞!反正你的安撫玩具就是奶嘴,但小孩出生後,就像我媽講的!每個小孩有不ㄧ樣的脾氣,今天小人喝完奶不睡,硬跟你耗兩個小時,只好又泡奶,結果睡ㄧ個多小時就哭醒,瘋狂討奶中,但上一餐已經喝了80cc,所以我是不可能在補奶量!結果哭到溢奶,只有越哭越大聲,奶嘴我也硬塞(因為她就是想要媽媽牌奶嘴)你頂我就塞,你只看到小人哭到全臉紅光,聲音沙啞,嘴開開的頂著奶嘴⋯5分鍾我就受不了轉身不看她,她就扭著身子,揮著雙手,不斷拍我身體(我們躺在ㄧ起,因為剛躺餵,但奶頭這陣子被吸到很痛,所以就不太愛拿出來)又哭鬧5-10分,我就放棄了,唉!
圓仔媽
圓仔媽 - 爸比/媽咪
2016年9月22日 15:31
其實訓練過夜這件事,我覺得絕大部份成功與否因素是看寶寶的個性而取決的。
版媽有提到,妳的寶寶個性是非常缺乏安全感,那麼如果硬是放給他哭,恐怕要小心反效果或是習得無助感。
建議從滿足寶寶的安全感與媽媽本身體力值來取得平衡,畢竟每個寶寶都是獨ㄧ無二的個體,有的是高需求寶寶、有的是天使寶寶,育兒方法沒有對錯,只有適不適合妳的寶寶。
24小時都揹在身上的確對照顧者體力負荷很大,也容易過勞,可以和家人商量看看,偶爾替妳分擔,讓媽媽喘息喝個下午茶、看場電影之類的,心情會好很多。
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月22日 08:41
不想一直撿奶嘴還有這個辦法,用玩偶抵住
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月22日 08:21
吸奶嘴還會哭嗎?不是吸吸奶嘴就睡了?
何苹苹
何苹苹 - 爸比/媽咪
2016年9月22日 07:13
寶寶昨天哭多了,嗓子今天啞了,都哭不出來了,怎麼辦啊?這下輪到媽咪哭哭了
何苹苹
何苹苹 - 爸比/媽咪
2016年9月22日 03:39
看起來不錯,一會試試
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月22日 02:55
然後加個奶嘴吸吸就睡著了,我寶寶前面都這樣睡,現在三個月了不用包也睡很好,奶嘴也可以訓練,平常吸奶嘴時稍微拉出來一下,寶寶會把奶嘴吸回去,多做幾次訓練吸奶嘴的功力,這樣入睡時掉奶嘴機率小很多,我頂多撿個兩次,大多數撿一次,有時不用撿,兩個半月過渡期我是用側睡,入睡效果不錯,但不一定睡的久,機會一半一半,反正只有十天左右,過了就好了,後面都仰睡
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月22日 02:46
來個頭部特寫
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月22日 02:46
來個頭部特寫
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月22日 02:45
然後就左右包起來,下層肚圍剛好黏起來固定,就這樣,手一定要平放身體兩側,這是關鍵,只要彎曲就鐵定會失敗,包再緊寶寶手都會竄出來
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月22日 02:42
嘿嘿,剛剛寶寶終於醒了比較有精神可以示範如何包了,很簡單,準備一條肚圍和一般毛巾,兩個重疊,肚圍在下毛巾在上,然後把寶寶放上去,高度在肩下三公分,這張圖肚圍在下被毛巾遮住了
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月22日 02:42
嘿嘿,剛剛寶寶終於醒了比較有精神可以示範如何包了,很簡單,準備一條肚圍和一般毛巾,兩個重疊,肚圍在下毛巾在上,然後把寶寶放上去,高度在肩下三公分,這張圖肚圍在下被毛巾遮住了
Joan Chan
Joan Chan - 男寶媽咪
2016年9月21日 16:40
照醫生說 3-4個月 寶寶就可以開始訓練固定作息和自行入睡囉!我並沒有安撫唷!直接讓他哭到累了睡著 因為在下定決心以前我就是用先讓哭 後安撫 發現其實根本訓練不起來 而且寶寶一樣越哭越久 因為他知道 如果再哭久一點 你一定會進來安撫或抱抱的 所以為了寶寶的好 我只能狠下心不干擾 發現第一天的確哭了近三小時 但第二天就縮短為一個半小時 第三天進步只哭半小時就睡著了 第四天之後 基本上就唉個5-10分鐘就自己翻ㄧ翻入睡 現在丟上床稍微拍一拍即刻入睡
佑佑麻麻
佑佑麻麻 - 爸比/媽咪
2016年9月21日 16:11
要6个月大才能训练独睡
Aneall
Aneall - 男寶爸比/媽咪
2016年9月21日 15:37
完了,我家寶貝極少哭。他被嚇到醒來,我都趕緊跑到他身邊,抱起來秀秀,跟他說:大聲了點,沒事,沒事,什麼事都沒有。秀秀喔,秀秀,媽咪的寶貝。
拿衛生紙輕輕擦眼淚。
就不哭了,繼續睡。

晚上偶爾會鬧脾氣,到11點才睡,但是大多陪在旁邊牽著他的手睡,哭,就在旁邊擦眼淚,輕聲跟他講話,什麼話都講,他哭他的,我講我的,累了就睡著了。有時問他,是不是要ㄋㄟㄋㄟ,是的話,就不哭,媽咪馬上弄,哭哭就是不要,媽咪不給ㄋㄟㄋㄟ。馬上停哭,變啜泣,就要趕快去溫奶,這時寶寶就會又大哭,等奶到。

寶寶從月子後,都用叫的要奶,很少用哭的。都先叫奶,聽到我說:聽到,聽到,去弄,去弄,馬上。
就會大哭等奶。
是寶寶叫完,我回答,他才哭著等,但是都是哭好玩的那種,很少哭到喘不過氣的,嚎啕大哭。
小黎
小黎 - 爸比/媽咪
2016年9月21日 15:16
Didihappy媽,你方便拍張寶寶入睡包巾照片,看不太懂是如何包的
喬
喬 - 女寶爸比/媽咪
2016年9月21日 15:15
讓寶寶哭三個小時真的要下好大的決心喔
何苹苹
何苹苹 - 爸比/媽咪
2016年9月21日 14:50
didihappy媽媽,能拍個包寶寶的照片來學習下嗎?
何苹苹
何苹苹 - 爸比/媽咪
2016年9月21日 14:47
他哭三個小時期間,你有安撫他嗎?之後就停了,還是抱起來了?
Joan Chan
Joan Chan - 男寶媽咪
2016年9月21日 14:39
媽媽 當初訓練我兒子作息和自行入睡的時候 他直接哭快三個小時 現在一切都撐過去了 只能說要訓練要徹底 寶寶才不會無所適從反而更傷害寶寶的安全感 媽媽加油
沛沛媽咪
沛沛媽咪 - 女寶媽咪
2016年9月21日 14:32
可以用小海馬、寶寶睡覺催眠曲試試看 蠻有用的 目前妳們寶寶約2m 每次起來時間應該約2-3小時 一次睡眠1-2小時 每個小孩不一定 我們寶寶小時候也是一點聲音就起來 也是要常常安撫 後來會拿玩具吸引她的注意力 啊一呀啊啊智障或陪她玩一下 讓她累了想地球睡覺或餓了 餵完奶累了睡著或讓她躺在大人胸口 心貼著心 她有安全感比較容易入睡

我們本來也是想讓她從小睡嬰兒床 但因為她常醒 所以就讓她睡我們床中間 想說她大點再讓她自己睡 後來就都一覺到天亮 只有偶爾會起來一兩次 有時候難顧會帶去收驚 就比較好
喬
喬 - 女寶爸比/媽咪
2016年9月21日 14:18
我女兒超級不愛包的,一發現被包就大哭,我又時常為了她睡不好整天一直抱著,都不知道該如何是好!
didihappy
didihappy - 2寶媽咪
2016年9月21日 13:29
我的頭兩個半月都包起來睡,用一般毛巾和肚圍固定,不要用包巾太熱,一般毛巾就好,把毛巾和肚圍重疊,毛巾在上肚圍在下,寶寶放上去先包毛巾再包肚圍,這樣睡很好,兩個半月自然不愛包,不用擔心影響手的發展,因為只有睡覺時包,睡覺手本來就不會活動所以不影響,醒著時候就不要包,包要包非常緊,不能讓寶寶的手竄出來,手要平放身體兩側不可彎曲,只要彎曲就容易竄出來,高度肩下三公分,不可碰觸下巴以免啟動尋乳反射,剛包好寶寶會動來動去看似不愛包,很正常,再塞奶嘴給他就會睡著,可以一直睡很久,兩個半月左右會有個過渡期,寶寶不愛包可是又會被自己的手嚇到,約十天他就會習慣穩定,睡覺環境白天我也會關燈拉窗簾,晚上我還會在嬰兒床上蓋浴巾遮光,因為寶寶眼皮很薄,一點點光就會有影響,這樣可以順利睡到七點,才不會清晨四五點就醒,白天拉窗簾不影響寶寶認識白天夜晚,因為還是會有微光從窗簾透出來,我的寶寶白天小睡都睡一二小時自動醒,晚上從九點一路睡到七點都不會醒
這些媽咪也需要幫忙
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