我的寶寶將近8個月大,每天晚上差不多10點半到11點之間睡著,從3個月開始就不喝夜奶,白天小睡2-3次,每次1-2小時左右;現在帶他面臨最大的問題就是哄他睡覺,5個月前哄他只需要3-10分鐘睡著,現在幸運的話20分鐘,大部分動輒超過1小時,2-3小時也有,網路爬文,像什麼製造他睡眠的環境、輕柔的音樂、昏暗的燈光、白噪音我都試過沒有效,他明明想睡覺(因為一直揉眼睛),卻一直番不睡,不管是正抱、側抱什麼姿勢他都一直掙扎,放到床上讓他自己翻滾找到他喜歡的姿勢有時候成功睡著,但大部分還是一直番,我都不曉得該怎麼辦了?有哪個媽咪有什麼好方法嗎?
以下更新:
抱歉,忘了說的更清楚一點,他很難哄睡不是只限定於晚上睡覺之前,白天要小睡時也會這樣,他現在是固定每4個小時喝一次奶/副食品(半夜除外),白天的話餐與餐中間正常都會小睡1-1.5個小時左右,現在都會就是一直番不睡覺導致該吃下一餐了中間卻沒睡覺的情況發生,然後他沒睡好心情差就會不把奶給喝完⋯整個惡性循環?
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抱歉,忘了說的更清楚一點,他很難哄睡不是只限定於晚上睡覺之前,白天要小睡時也會這樣,他現在是固定每4個小時喝一次奶/副食品(半夜除外),白天的話餐與餐中間正常都會小睡1-1.5個小時左右,現在都會就是一直番不睡覺導致該吃下一餐了中間卻沒睡覺的情況發生,然後他沒睡好心情差就會不把奶給喝完⋯整個惡性循環?