滴雞精養胎有效否？

目前28週了，不太喜歡吃肉，喝牛奶豆漿最多一杯300cc再多會吐，但怕寶寶營養不夠，昨天婦幼展喝到滴雞精覺得還不錯，不知對寶寶發育有沒有幫助？畢竟也是有點小貴，怕都只補到媽媽而已...