助產兆方法?

超過預產期有３天了，到現在沒產兆就是沒產兆，有人說多走樓梯，有人也說青蛙蹲，有人說多走走，有人說喝蜂蜜水，但也有人說可以試試看愛愛？這些真的有效嘛？很疑惑耶～～～