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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

請問各位媽媽們……我孕前76kg很重……到現在11週了……量81……了……我很煩惱……該如何節制
24 個人想知道 ‧ 30 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 懷孕大小事
我懷孕到生只胖8公斤,生完量體重,只增加2公斤,我兒子就佔了4公斤,剩下的應該就羊水胎盤那些的重量⋯⋯

by Tsai TingZhi ‧ 3個月前 | 有用 0

不要喝飲料、甜的食物、少量多餐

by 劉彗廷 ‧ 3個月前 | 有用 2

版媽可以搜尋一下你的縣市有沒有店家在做水煮餐,如果不想煮,就買水煮餐,營養均衡又有補充到營養哦~(我的婦產科醫師也建議我吃哦~)

by 樂樂蔓 ‧ 3個月前 | 有用 1

我孕前66.1 現在36週 72 我目標是7公斤內

by Yujing Ling ‧ 3個月前 | 有用 0

前三個月體重不會增加哦,因為寶寶還很小、羊水也很少,少吃加工食品,吃食物的原形(像漢堡排、雞塊、丸子這些都不行)水果挑甜份低的吃,五穀飯取代白飯(我覺得很困難、也沒辦法做好)
我初期也是鼻塞很嚴重(荷爾蒙改變及動情素的關係),現在中期有改善,沒特別服藥,枕頭睡高一點、躺正鼻子比較不塞

by Anna ‧ 3個月前 | 有用 1

我孕前75,目前30週了84kg

by Kaylin Liao ‧ 3個月前 | 有用 0

基本上一個月一公斤,控制飲食很有用
我到中後期控制飲食.吃飯先吃菜,有效減重還大寶寶
一餐都三種菜一種肉類(不愛吃肉)然後湯,三餐都兩到三種水果。飯吃全糙米八分滿的量,吃一堆菜

by wewe ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有2個寶寶的媽咪

1個月的寶寶

1個月的寶寶

那請問每週的體重可以重多少呢?我現在14週,從8週驗孕76.2公斤,現在77-78(滿浮動的)算可以嗎?我雙胞胎,醫生都沒說什麼

by 林小貓 ‧ 3個月前 | 有用 0

比我整個孕期增加的體重來得多,多運動吧!如果懷孕前沒運動的習慣,懷孕期間就多走動。每天至少15分鐘的運動或走動。少量多餐,少油少鹽少澱粉最好不要吃太精緻的美食。我是暈吐很嚴重,就變成少量多餐也選擇營養成分較好的食物。整個孕期重4kg,寶寶3.73kg

by 江水雁 ‧ 3個月前 | 有用 1

我整個孕期胖了18,醫生也沒說啥呀~

by Wei-Chien Chiang ‧ 3個月前 | 有用 0

我也是過重了⋯還被醫生限制說不可再胖下去了⋯我第一次量是67g結果第二次量就直接到70g了⋯馬上被念⋯

by 罐頭媽 ‧ 3個月前 | 有用 0

我孕前跟版媽差不多79kg 3個月前脹氣,打嗝,沒食慾,倒瘦4kg 醫師很控制我的體重,所以打算前6個月控制在3kg內,後期才有扣答,胖太多,後期會不好生哦~

by 樂樂蔓 ‧ 3個月前 | 有用 1

我懷孕到生產 總共胖十公斤
11週……真的太多了
太重後期會非常辛苦

by Sin Yin Liao ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

個月的寶寶

個月的寶寶

我13週時體重還減輕ㄧ公斤因為孕吐嚴重

by 笨蛋 ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

個月的寶寶

個月的寶寶

太多喔!

by 笨蛋 ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

個月的寶寶

我懷孕也是睡前都鼻塞,生完就好了!

by 拉拉~ ‧ 3個月前 | 有用 1

飲食控制一下就可以不用胖那麼快

by 林圓圓 ‧ 3個月前 | 有用 1

太多了
我11週時只胖一公斤而已

by Ⓓⓑⓐⓑⓨ ‧ 3個月前 | 有用 0

婦科開的藥,基本上知道你懷孕都是不會影響寶寶的唷!因為劑量也很低,除非媽咪很嚴重,不然可以的話,可以靠自己好也是可以。多休息就是。還有打噴嚏要小心出力唷⋯⋯

by 小咪麻麻 ‧ 3個月前 | 有用 1

謝謝各位媽媽的建議?~我會少量多餐+運動的~不會可以減重~以寶寶為原則~?
對了各位媽媽們妳們孕中睡覺會很容易鼻塞嗎!?
我一直搞不懂是我感冒還是怎麼了!!
我婦科醫生只聽我說有那些症狀直接開藥給我吃……我那敢吃……?

by 陳樺 ‧ 3個月前 | 有用 0

好像胖太多了,這樣妳到後期會沒有扣達可以胖耶~要克制一下啦~
其實我也是過重媽媽(懷孕前92),但因為有自知之明所以我初期跟中期時幾乎沒有什麼胖到(1~2公斤),到後期寶寶大很快再加上想說也快卸貨了才開始有放縱一下,但到生產時我只胖了6公斤(生產時體重99快破百了,生完體重回到懷孕前的體重)
寶寶出生時體重也有3700喔~

by Ying Pei ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1個月的寶寶

少量多餐以不餓為原則,沒事就走走散步,垃圾食物零食等沒營養的就別碰了,特別是糖

by 佳佳媽 ‧ 3個月前 | 有用 2

我也是過重媽媽,30週79.4到32週79.6但是寶寶從1400大到2000!醫生建議多吃蔬菜和蛋白質(肉、海鮮)禁糖,少澱粉,才不會胖媽媽沒大寶寶

by ‧ 3個月前 | 有用 2

前三個月不用增重,因為寶寶還吸收不到,只會胖媽咪。媽咪要控制飲食但不要減肥歐!

by ‧ 3個月前 | 有用 1

要注意體重喲, 可以偶爾散步或者逛逛商場也可以當作運動. 每餐只吃7分飽, 少吃多餐 這是醫生給我的建議哦…

by Hana Charles ‧ 3個月前 | 有用 2

要記得寶寶都是中後期在大的唷!不要太早補,不然都胖媽咪了!可以開心散步,但是不要因為這樣刻意節食。加油了。

by 小咪麻麻 ‧ 3個月前 | 有用 1

?

by 陳樺 ‧ 3個月前 | 有用 0

所以運動散步可以嗎?

by 陳樺 ‧ 3個月前 | 有用 0

太多了⋯小孩現在體重才沒多少⋯

by Toto ‧ 3個月前 | 有用 0

好像增加太多了!運動可控制增加的速度

by 姚毓亭 ‧ 3個月前 | 有用 1

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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