坐月子睡覺發抖

我現在坐月子中 產後第十天
你們有過
半夜睡覺睡到一半
全身發抖起雞皮疙瘩！

拉著棉被蓋到脖子還在抖！覺得好冷！
怎麼會這樣 昨天是第二次了！
怎麼會這樣？
有時又會覺得好熱 脖子背都在流汗！