涼拌小黃瓜算是生食嗎？有媽咪懷孕時吃嗎？

我剛剛吃了一大盤外面買的涼拌小黃瓜才想到這應該算是生食⋯!那是不是不能吃了⋯已經吃那麼多會有關係嗎？我目前10週