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BLW:baby led weaning
意思就是嬰兒主導式副食品引介/斷奶法(前者是英國對於weaning的定義，後者是美式意思)，會選擇讓伍弟使用BLW，是我對於傳統餵粥泥(Traditional weaning；TW)這個方式感到困惑，為什麼困惑呢?為何要從十倍粥、七倍粥、五倍粥，三天一個食材，不能太早吃蛋、肉、奶、海鮮等等，沒有科學根據說明(背骨的媽媽)，但我還是有做功課，湯匙、冰磚盒、餐椅，有些也是有買，伍弟四個月時有餵他吃了一次粥，忘記幾倍了，伍弟吐舌反射還在，一直頂湯匙，後來我就沒有餵他，想等他吐舌反射消失再說，同時繼續做功課，看到了BLW這方式!
BLW必須要有幾個條件，才能執行(以下內容擷取BLW芋圓媽的文章)
1. 能夠獨立坐直在餐椅上
2. 看到大人吃東西會流口水或是想抓
3. 吐舌反射消失
4. 滿6個月大
BLW的用意，就是趁寶寶在一歲前"奶還是主食"的時候，讓他們有機會自由探索與認識食物，而寶寶的方式通常就是「丟、捏、壓、擠等大人認為是在"玩"的動作」，所以BLW時寶寶會丟食物和玩食物，而不放在口中是再正常不過的事情了，等他們認識食物到一定的階段才會開始把食物放進嘴巴，剛開始可能咬一咬就吐出來，最後才真正吃進食物，所以面對寶寶玩食物的時候，請不要干涉寶寶, 就放手讓他去玩。
BLW和TW的方法最大的不同，不是BLW不能吃粥/泥，如果準備泥狀食物但是讓寶寶拿湯匙自己吃，其實也是BLW(只是會變成災難而已XDD)。所以最大的不同，在於BLW是非常相信與尊重寶寶的，BLW的大人”不會餵食”，而是全程由寶寶”主導”!
再來是伍弟的經驗:
BLW是吃原形食物、跟家人共桌吃、不用餵食、跟大人吃一樣的，在滿六個月前就一一跟王老闆討論，總之他也很認同這方法，所以就等伍弟符合條件後再開始執行BLW，四個月大可以坐幫寶椅時，我們吃飯時他如果是醒的，就給他一個玩具坐在幫寶椅上陪我們吃飯，然後他咬他的玩具，同時讓他理解可以把食物放進嘴裡這件事，五個月多時，上面123點伍弟符合了，試給他青江菜、紅白蘿蔔抓，發現他可以準確放入自己的嘴裡(可能是固齒器練習的很好)，我們認為他準備好吃東西了XDDDD
所以大概五個半月時，讓他跟我們有一餐沒一餐的一起吃晚餐，BLW寶寶是沒有時間表的，一歲以前的主食是奶(母奶/配方奶)，但因為伍弟還沒六個月，所以我把重點放在練習把食物更準確地放進嘴裡以及認識食物，於是六個月前是可能一兩天才執行一次BLW，慢慢的他的作息也跟上我們吃飯的時間表，六個月之後，就開始至少一天一餐(晚餐)讓伍弟跟我們同桌吃飯，到現在伍弟要一歲了，目前一天至少兩餐(早、晚或午、晚)，有時也會有三餐，或是點心，主要因為現在會爬且準備要走了，活動量增大，他也知道吃東西可以增加飽足感，因為母奶雖是主食但慢慢地提供比較多的是抗體。
總之，目前伍弟的表現都很好，到外面吃飯還是會丟食物，可是他吃得越來越多，也知道食物是好吃的，譬如拿食物出來時他會雙腿一直踢催促我們快點放桌上給他吃，老木我最滿意的是，我不用吃冷飯XDD開玩笑的啦，主要是伍弟不需要自己吃飯(TW常常不是先吃就是後吃)，可以和大人同桌吃飯，看大人的行為學習吃飯，藉由吃飯也訓練到精細動作，例如肉是塊狀、菜是片狀、蘿蔔切成條狀、飯會黏黏的，反正你想得到的食物 (蛋、地瓜葉、高麗菜、空心菜、苦瓜、茄子、青椒、蝦子、蛤蠣、蚵仔、雞腿、牛肉、豬肉、魚、花枝、麵、飯、吐司、饅頭、芒果、葡萄、芭樂、香蕉、蘋果等等我們買得起的)，他幾乎都吃過了，在吃的時侯我們同時跟他介紹他吃到什麼~真的是我們吃甚麼他跟著吃甚麼，所以他每餐也都是吃新鮮的!
最後是老木的感想
我覺得TW和BLW沒有誰好誰不好，因為最後都是會讓寶寶自己吃飯，只是BLW比較早開始，而且要在以TW為主的台灣執行這件事，是一件滿困難的事，因為會有長輩的壓力(當然也有認同的長輩，伍弟的阿公阿嬤也是從一開始質疑到現在認同吧)，尤其同住的，所以如果真的要執行BLW，就必須一起照顧寶寶的照顧者都認同後再執行，不然壞了家裡氣氛其實對小孩的用餐經驗也不好!
社團裡有不少原本是TW+FF的寶寶，在餵食到一個階段時開始抓湯匙或是不張嘴，所以媽媽尋求協助找到了BLW這方法，想解決小孩不吃飯這件事，BLW或許是個解套，可是當你轉向BLW，那建議就要把”寶寶到底吃了多少”這個問題丟掉，也不建議給他自己吃又趁他張嘴時塞食物到他嘴裡，如果換作是你，你會開心嗎?而且就失去BLW的意義了；還有，TW是先學會吞嚥才學咀嚼，BLW則是相反，先學咀嚼才吞嚥，所以想想看，如果今天已經是TW吞得很好的寶寶轉向BLW，如果沒有弄好，噎到的機率會大大提升，因為他還不會咀嚼但很會吞，食物大小沒有拿捏好，很容易就會很大塊東西吞下壓迫呼吸道，就像吃到一大顆茶葉蛋蛋黃一樣，那是多可怕的事情啊~所以如果真的要從TW轉BLW，一般建議先暫停所有副食品(反正主食是奶)1~2個禮拜，讓寶寶忘記”怎麼吞嚥”這件事，再開始執行!
在做任何跟寶寶有關的決定時，都要先研究清楚是不是真的對寶寶有益/是不是真的適合自己家庭，再下決定，決定了就要貫徹執行，因為小孩不是白老鼠，不適合拿來什麼都"試試看"。
Happy baby led weaning!!!
#Babyledweaning
#寶寶主導式進食法
#其實BLW沒有比較輕鬆因為要擦地板
#看BLW寶寶吃飯像是在看show
意思就是嬰兒主導式副食品引介/斷奶法(前者是英國對於weaning的定義，後者是美式意思)，會選擇讓伍弟使用BLW，是我對於傳統餵粥泥(Traditional weaning；TW)這個方式感到困惑，為什麼困惑呢?為何要從十倍粥、七倍粥、五倍粥，三天一個食材，不能太早吃蛋、肉、奶、海鮮等等，沒有科學根據說明(背骨的媽媽)，但我還是有做功課，湯匙、冰磚盒、餐椅，有些也是有買，伍弟四個月時有餵他吃了一次粥，忘記幾倍了，伍弟吐舌反射還在，一直頂湯匙，後來我就沒有餵他，想等他吐舌反射消失再說，同時繼續做功課，看到了BLW這方式!
BLW必須要有幾個條件，才能執行(以下內容擷取BLW芋圓媽的文章)
1. 能夠獨立坐直在餐椅上
2. 看到大人吃東西會流口水或是想抓
3. 吐舌反射消失
4. 滿6個月大
BLW的用意，就是趁寶寶在一歲前"奶還是主食"的時候，讓他們有機會自由探索與認識食物，而寶寶的方式通常就是「丟、捏、壓、擠等大人認為是在"玩"的動作」，所以BLW時寶寶會丟食物和玩食物，而不放在口中是再正常不過的事情了，等他們認識食物到一定的階段才會開始把食物放進嘴巴，剛開始可能咬一咬就吐出來，最後才真正吃進食物，所以面對寶寶玩食物的時候，請不要干涉寶寶, 就放手讓他去玩。
BLW和TW的方法最大的不同，不是BLW不能吃粥/泥，如果準備泥狀食物但是讓寶寶拿湯匙自己吃，其實也是BLW(只是會變成災難而已XDD)。所以最大的不同，在於BLW是非常相信與尊重寶寶的，BLW的大人”不會餵食”，而是全程由寶寶”主導”!
再來是伍弟的經驗:
BLW是吃原形食物、跟家人共桌吃、不用餵食、跟大人吃一樣的，在滿六個月前就一一跟王老闆討論，總之他也很認同這方法，所以就等伍弟符合條件後再開始執行BLW，四個月大可以坐幫寶椅時，我們吃飯時他如果是醒的，就給他一個玩具坐在幫寶椅上陪我們吃飯，然後他咬他的玩具，同時讓他理解可以把食物放進嘴裡這件事，五個月多時，上面123點伍弟符合了，試給他青江菜、紅白蘿蔔抓，發現他可以準確放入自己的嘴裡(可能是固齒器練習的很好)，我們認為他準備好吃東西了XDDDD
所以大概五個半月時，讓他跟我們有一餐沒一餐的一起吃晚餐，BLW寶寶是沒有時間表的，一歲以前的主食是奶(母奶/配方奶)，但因為伍弟還沒六個月，所以我把重點放在練習把食物更準確地放進嘴裡以及認識食物，於是六個月前是可能一兩天才執行一次BLW，慢慢的他的作息也跟上我們吃飯的時間表，六個月之後，就開始至少一天一餐(晚餐)讓伍弟跟我們同桌吃飯，到現在伍弟要一歲了，目前一天至少兩餐(早、晚或午、晚)，有時也會有三餐，或是點心，主要因為現在會爬且準備要走了，活動量增大，他也知道吃東西可以增加飽足感，因為母奶雖是主食但慢慢地提供比較多的是抗體。
總之，目前伍弟的表現都很好，到外面吃飯還是會丟食物，可是他吃得越來越多，也知道食物是好吃的，譬如拿食物出來時他會雙腿一直踢催促我們快點放桌上給他吃，老木我最滿意的是，我不用吃冷飯XDD開玩笑的啦，主要是伍弟不需要自己吃飯(TW常常不是先吃就是後吃)，可以和大人同桌吃飯，看大人的行為學習吃飯，藉由吃飯也訓練到精細動作，例如肉是塊狀、菜是片狀、蘿蔔切成條狀、飯會黏黏的，反正你想得到的食物 (蛋、地瓜葉、高麗菜、空心菜、苦瓜、茄子、青椒、蝦子、蛤蠣、蚵仔、雞腿、牛肉、豬肉、魚、花枝、麵、飯、吐司、饅頭、芒果、葡萄、芭樂、香蕉、蘋果等等我們買得起的)，他幾乎都吃過了，在吃的時侯我們同時跟他介紹他吃到什麼~真的是我們吃甚麼他跟著吃甚麼，所以他每餐也都是吃新鮮的!
最後是老木的感想
我覺得TW和BLW沒有誰好誰不好，因為最後都是會讓寶寶自己吃飯，只是BLW比較早開始，而且要在以TW為主的台灣執行這件事，是一件滿困難的事，因為會有長輩的壓力(當然也有認同的長輩，伍弟的阿公阿嬤也是從一開始質疑到現在認同吧)，尤其同住的，所以如果真的要執行BLW，就必須一起照顧寶寶的照顧者都認同後再執行，不然壞了家裡氣氛其實對小孩的用餐經驗也不好!
社團裡有不少原本是TW+FF的寶寶，在餵食到一個階段時開始抓湯匙或是不張嘴，所以媽媽尋求協助找到了BLW這方法，想解決小孩不吃飯這件事，BLW或許是個解套，可是當你轉向BLW，那建議就要把”寶寶到底吃了多少”這個問題丟掉，也不建議給他自己吃又趁他張嘴時塞食物到他嘴裡，如果換作是你，你會開心嗎?而且就失去BLW的意義了；還有，TW是先學會吞嚥才學咀嚼，BLW則是相反，先學咀嚼才吞嚥，所以想想看，如果今天已經是TW吞得很好的寶寶轉向BLW，如果沒有弄好，噎到的機率會大大提升，因為他還不會咀嚼但很會吞，食物大小沒有拿捏好，很容易就會很大塊東西吞下壓迫呼吸道，就像吃到一大顆茶葉蛋蛋黃一樣，那是多可怕的事情啊~所以如果真的要從TW轉BLW，一般建議先暫停所有副食品(反正主食是奶)1~2個禮拜，讓寶寶忘記”怎麼吞嚥”這件事，再開始執行!
在做任何跟寶寶有關的決定時，都要先研究清楚是不是真的對寶寶有益/是不是真的適合自己家庭，再下決定，決定了就要貫徹執行，因為小孩不是白老鼠，不適合拿來什麼都"試試看"。
Happy baby led weaning!!!
#Babyledweaning
#寶寶主導式進食法
#其實BLW沒有比較輕鬆因為要擦地板
#看BLW寶寶吃飯像是在看show
