想請問各位媽媽卵磷脂是否可以在懷孕後期時吃，因為聽說吃卵磷脂可以讓哺乳順暢，但不知道懷孕後期吃是否會影響凝血功能？
副食品
奶粉
母奶
發燒
母乳
親餵
吐奶
溢奶
哺乳
乳腺炎
擠奶器
溢乳墊
擠乳器
尿布
剖腹產
自然產
下載 App 追蹤討論再送 $ 100
( 10000+ )
卵磷脂可否在懷孕後期吃 - 《媽咪愛》育兒問答
卵磷脂可否在懷孕後期吃
阿貴娘 - 2寶媽咪
最近更新
2021年8月26日 08:30
探索更多 熱門關鍵字
15 則媽咪討論
小靜 - 爸比/媽咪
2021年8月26日 08:30
我是原本想說生完再吃就好，不過我姐就叫我一定要提早吃
他說她就是沒有提早吃，初乳擠得超辛苦
後來就乖乖吃，我自己是找一顆1200mg的來吃
不知道是不是有提早吃的關係，我覺得初乳沒有想像中的不順
而且卵磷脂應該是不會有影響凝血，擔心的話都可以問醫生哦~
他說她就是沒有提早吃，初乳擠得超辛苦
後來就乖乖吃，我自己是找一顆1200mg的來吃
不知道是不是有提早吃的關係，我覺得初乳沒有想像中的不順
而且卵磷脂應該是不會有影響凝血，擔心的話都可以問醫生哦~
天馨 - 爸比/媽咪
2021年1月29日 07:35
可以啊！我也是懷孕後期開始吃 我是易塞奶媽媽><到了產後我幾乎每天都是吃4顆的！懷孕期間也有問過醫生，卵磷脂是不會影響凝血功能的~
Wen Wen - 媽咪
2018年9月18日 12:05
卵磷脂的食物來源
卵磷脂的來源非常廣泛，食物來源有: 酵母及主食類:穀物、小麥胚芽、山藥，蔬菜類: 蘑菇、黑木耳，蛋白質類:蛋黃、大豆、魚，及堅果類:花生、芝麻。但平常主要攝取卵磷脂的大宗來源還是以大豆卵磷脂及蛋黃中的卵磷脂居多，磷脂酰膽鹼為主不飽和脂肪酸，功效主要是調節血液中脂肪的濃度，軟化血管。從而降低因為血脂稠引起的高血壓（所以就是乳化作用啦，不是抗凝血作用），同時可以很好的改善人的皮膚，使皮膚細膩光滑，磷脂酰膽鹼的生理學上主要功效是為腦細胞提供營養，從而增強記憶，增強智力（寶寶好處）。http://en.wikipedia.org/wiki/Lecithin
卵磷脂的來源非常廣泛，食物來源有: 酵母及主食類:穀物、小麥胚芽、山藥，蔬菜類: 蘑菇、黑木耳，蛋白質類:蛋黃、大豆、魚，及堅果類:花生、芝麻。但平常主要攝取卵磷脂的大宗來源還是以大豆卵磷脂及蛋黃中的卵磷脂居多，磷脂酰膽鹼為主不飽和脂肪酸，功效主要是調節血液中脂肪的濃度，軟化血管。從而降低因為血脂稠引起的高血壓（所以就是乳化作用啦，不是抗凝血作用），同時可以很好的改善人的皮膚，使皮膚細膩光滑，磷脂酰膽鹼的生理學上主要功效是為腦細胞提供營養，從而增強記憶，增強智力（寶寶好處）。http://en.wikipedia.org/wiki/Lecithin
Wen Wen - 媽咪
2018年9月18日 12:03
含有卵磷脂的食物很多，可以從蛋黃、毛豆、五穀胚芽、豆腐、味噌湯等黃豆製品中獲取，又如冰淇淋、沙拉醬及一些加工食品裡也都有很豐富的卵磷脂。有太多魚油（有EPA），納豆製品會有抗凝血作用（就是不止血啦）都會加卵磷脂，所以才誤會卵磷脂會影響凝血功能，其實在國外第七屆卵磷脂國際會議曾作出結論：“總結這些研究成果，建議懷孕婦女服用適量的卵磷脂，這對於幼兒的智力發育是很重要的。”而美國食品與藥物管理委員會（FDA）也批准，所有的嬰兒食譜中都要適量補充卵磷脂。
Chen Quao - 爸比/媽咪
2016年11月12日 07:56
我懷孕就有吃，哺乳時一直吃，沒阻塞過，現在也買給小孩吃，小孩真的還蠻靈光的，超推薦Dr.dada卵磷脂，德國的品質很好，我覺得很不錯https://tw.mall.yahoo.com/store/Dr.+DaDa:dr.dada?hpp=store_tab_1，
perfume - 2寶媽咪
2015年12月24日 02:00
卵磷脂的確可以解決塞奶問題，含有EPA的魚油才會抗凝血，媽咪是不是記錯了，第一次聽到這種說法～ 活力MAMA很推 !
Amy Lin - 媽咪
2015年6月18日 04:15
卵磷脂是羊水的成份喔！哺乳期又可以通乳腺哦！
我從孕期開始就開始吃紐崔萊的卵磷脂囉！
我從孕期開始就開始吃紐崔萊的卵磷脂囉！
Ms. an - 女寶媽咪
2015年6月16日 18:02
我是從30w開始吃活力mama的卵磷脂，一直到現在北鼻六個多月了還在吃。除了一開始不太會擠有塞過一次真的很痛 T_T，之後有石頭奶就是多吃幾顆就通了，我覺得還不錯～
Ava Chen - 2寶媽咪
2015年6月16日 09:19
TM_Mommy - 爸比/媽咪
2015年6月16日 08:41
媽媽們都是吃哪個牌子的呢？大約從幾個月開始吃呢？
May Huang - 媽咪
2015年6月16日 07:26
可以
Ava Chen - 2寶媽咪
2015年6月16日 06:37
卵磷脂沒有抗凝血！只有魚油有！我也是8個月開始吃卵磷脂的
11 - 媽咪
2015年6月16日 06:27
影響凝血是魚油裏的EPA 可拿去問醫生 魚油裡epa沒很高可以繼續吃 我是問過醫生的
小芬妮 - 2寶媽咪
2015年6月16日 06:11
當然可以！！讓乳腺通，這是很重要的補充啊～
熊 - 女寶媽咪
2015年6月16日 06:05
後期就要開始了唷，我從後期吃到現在餵母乳還繼續吃，乳腺比較不會塞住，如果有塞住要勤擠，擠乾淨喔
這些媽咪也需要幫忙
尋找母乳能夠分享的有緣人
寶寶出生三個月了，雖然這胎秉持著喝多少給多少的心態，但是奶量還是有點多，想要找需要的家庭分享出去🥰🥰🥰
有需要的把拔媽咪歡迎加Line 與我聯絡
Line ID: x520kazaf
活力媽媽卵磷脂分享文
作為一名新手媽媽，哺乳期間的挑戰比我想像的還要艱難。我總是擔心哺乳不順、乳量不足，直到我發現了活力媽媽卵磷脂，這個產品真是我的救星！
補充活力媽媽卵磷脂後，乳腺變得通順了，我明顯感覺到乳量增加，寶寶也更加滿足和快樂。這款產品含有100%的純卵磷脂，完全天然，讓我能夠放心地補充，不用擔心對寶寶有任何不良影響。
更重要的是，我也感覺到自己的身體狀況有所改善。哺乳不再是壓力來源，而是我和寶寶之間美好的親密時刻。每次餵奶我都感到非常自豪，因為我知道我正在提供最佳的營養支持。
我在Facebook和Google上看到了很多同樣正面的評價，這讓我更加信任活力媽媽卵磷脂。如果你也在尋找一種安全有效的方式讓哺乳更順暢，我真心推薦你也可以試試看！活力媽媽卵磷脂讓哺乳之路變得更輕鬆，也讓我和寶寶的連結更加緊密。
想請問各位媽咪～
寶寶剛滿三個月～原本喝210 但是最近都邊喝邊玩
要喝不喝的 感覺在厭奶 後來我們幫他改成喝180
但吃到剩90的時候 就開始突然大哭生氣
結果剩的90 基本上都是邊哭邊喝完的
但有時候還是會剩10-30沒喝完
這是為什麼啊？有時候要抱他一下子 讓她緩一下
他才願意繼續喝 甚至有時候跟他說我們喝完內內 好不好啊？他不知道是不是因為聽得懂 聽的內內 就開始又大哭…
求推薦：拋棄式奶瓶
最近剛好有出國打算，想問大家推薦哪個牌子的拋棄式奶瓶？
#徵求 新竹縣市、桃園、苗栗的哺乳媽媽 免費泌乳服務
目前只剩【 一位 】免費名額唷～
有遇到哺乳上困難或問題，還是想體驗無痛泌乳的哺乳媽咪們趕快來報名唷💕
無痛泌乳服務內容：
剛生完➡️ 產後迎奶
剛生完乳房脹痛➡️石頭奶
奶量不夠➡️追奶
乳房阻塞有硬塊➡️塞奶
媽咪決定不餵母奶➡️退奶
選擇吸乳器，喇叭罩的大小
回職場想轉換哺乳問題
還有其他哺乳上的各種問題
都歡迎諮詢
免費到府服務：
新竹縣市、桃園縣市、苗栗地區
（無需車馬費）
免費諮詢帳號
@630khodn
謝謝各位媽咪們💕
產後塞奶大崩潰，還好有活力媽媽卵磷脂！
剛懷孕的時候，就有朋友說一定要補充卵磷脂 ，不然之後哺乳的時候會很辛苦XDD那時開始就一直在尋找，看到網路很多媽媽大推活力媽媽的卵磷脂，所以就買了，不過前面都沒有認真的吃，生完之後，開始擠乳時，就被塞奶塞的讓人崩潰，當即馬上加大劑量，從飯後一顆改為兩顆，沒想到沒多久就通了！！也比較好擠了！而且而且因為是膠囊狀 吃起來比較不會害怕，配個水，咕嚕咕嚕的吞進去。膠囊的最棒～也有買其他的產品。水解魚鱗膠原蛋白也不錯喔👍
加入討論......